Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm

Thứ Tư, ngày 18/02/2015 10:00 AM (GMT+7)

Không chỉ có lợi sức khỏe, người thường xuyên nở nụ cười trong ngày tết có thể mang lại niềm vui và may mắn cho cả năm.

Ngày giáp Tết, dưới chân tượng đài Lý Thái Tổ, đối diện Hồ Gươm (Hà Nội) hàng trăm người cứ nhìn nhau cười ngặt nghẽo, sảng khoái, tạo bầu không khí vui vẻ đón chào năm mới và cùng cầu chúc cho mọi người một năm mới sức khỏe, vui vẻ, hạnh phúc.

 

Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 1
Hơn 100 thành viên CLB Yoga cười có mặt dưới chân tượng đài Lý Thái Tổ bắt đầu buổi tập. Ảnh: Hồng Phú

 

Đó là không khí của sự kiện đón năm mới của Câu lạc bộ Yoga cười Việt Nam. Đây cũng là chuỗi sự kiện mà Yoga cười Việt Nam đang lan tỏa với thông điệp “Việt Nam thân thiện”. 

Chủ tịch Câu lạc bộ Yoga cười Việt Nam, giảng viên cao cấp Lê Anh Sơn cho biết, mục tiêu của Yoga Cười là mang lại sức khỏe, niềm vui và hòa bình thế giới thông qua tiếng cười. Thông qua tiếng cười, chúng ta có thể xoa dịu đi các nỗi đau trong quá khứ, từ đó giúp chúng ta cải thiện các mối quan hệ giữa các cá nhân và con người sẽ trở nên thân thiện, hòa đồng và gắn kết với nhau hơn.

Theo quan niệm dân gian, ngày tết có ý nghĩa đại diện cho cả năm. Đầu năm vui vẻ, tươi cười sẽ mang lại may nắm, vui vẻ cho cả năm.

Theo ông Nguyễn An Chất, Giám đốc Công ty tâm lý An Việt Sơn, ngày tết cười nhiều có thể mang lại niềm vui và may mắn cả năm. Tiếng cười chính là bí quyết giúp ta giữ gìn sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Ông Chất cũng cho rằng, nếu ai cũng biết nở nụ cười, xã hội sẽ thân thiệt hơn, bớt đi những hiềm khích, toan tính, tội ác.

 

Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 2
Các thành viên diện những bộ trang phục đẹp nhất, cười tập thể, chào đón năm mới . Ảnh: Hồng Phú

 

GS.TS. Phạm Gia Khải, Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam cũng cho biết, nụ cười không chỉ là phương tiện thể hiện cảm xúc mà còn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Tiếng cười giúp họ có hệ miễn dịch tốt, cung cấp năng lượng và giải phóng ta khỏi những nỗi đau buồn.

Các nghiên cứu cho thấy, những bệnh nhân trầm cảm có nguy cơ bị đau tim cao gấp hai lần người bình thường. Do đó nếu muốn có sức khỏe tốt, nên thêm cho mình "liều thuốc nụ cười" mỗi ngày.

“Nụ cười là liều thuốc bổ hoàn toàn miễn phí, bạn không phải trả tiền mà còn được hưởng tác dụng vô giá của nó. Vậy chúng ta hãy bỏ qua tất cả lo toan mà vui vẻ cười”, GS Khải góp ý.

Trưởng khoa Tâm Thần kinh Bệnh viện 354 (Hà Nội) - BS. Dương Đình Phúc chia sẻ, nụ cười giúp xua đi buồn chán, mệt mỏi, lo âu… Đặc biệt, cười trong lúc căng thẳng sẽ giải tỏa được stress.

Bác sỹ Phúc cho rằng, cứ khoảng 1h30 phút nên có thay đổi trạng thái hoặc thay đổi công việc để tìm kiếm niềm vui, nụ cười.

Có thực tế hiện nay, các bác sĩ rất ít cười với bệnh nhân. Bác sỹ Phúc lý giải: Nếu bác sĩ cười, nhiều người lại cho rằng bác sĩ không nghiêm túc trong khám bệnh, vi phạm quy trình khám chữa bệnh. Hơn nữa, nếu cười trong lúc khám bệnh, bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh không chính xác.

“Do tính chất công việc, bác sĩ không muốn cười đùa với bệnh nhân ngay. Bác sĩ chỉ tìm cách để cho bệnh nhân và người nhà bệnh nhân hài lòng”, bác sỹ Phúc cho hay. 

Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 3
Không phân biệt tuổi tác, mọi người đến đây để cười vui, giúp con người trở nên thân thiện, gắn kết nhau hơn. Ảnh: Hồng Phú

 
Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 4
Những bài tập đơn giản, hồn nhiên  như trẻ thơ. Ảnh: Hồng Phú


Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 5
Những động tác hồn nhiên. Ảnh: Hồng Phú

 
Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 6
Khởi động là những động tác mềm mại kết hợp với nụ cười nhỏ. Ảnh: Hồng Phú

Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 7
Tiếng cười bắt đầu dần lây lan . Ảnh: Hồng Phú
 
Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 8
Và “tăng tốc” cùng với những cử chỉ của bản năng thời thơ ấu. Ảnh: Hồng Phú
 
Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 9
Đến cao trào, không ai có thể nhịn được, cười phá lên, hô hô…ha ha… Ảnh: Hồng Phú

Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 10
Sau những tiếng cười họ lại múa hát. Ảnh: Hồng Phú
 
Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 11
Say xưa theo nhịp điệu, quên hết thời gian. Ảnh: Hồng Phú
 
Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 12
Cười nghiêng ngả không vì bất cứ một lý do gì. Ảnh: Hồng Phú
 
Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 13
Chủ nhiệm CLB, anh Lê Anh Sơn đang tạo bầu không khí nóng hơn nữa qua những động tác mới. Ảnh: Hồng Phú
 
Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 14
Rồi tất cả cùng nhảy cẫng lên. Ảnh: Hồng Phú
 
Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 15
Sắc xuân tràn ngập bên Hồ Gươm. Ảnh: Hồng Phú

Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 16
Những du khách người nước ngoài cũng hòa nhập vào bầu không không khí vui vẻ, buổi sáng sớm ở Hà Nội. Ảnh: Hồng Phú
 
Ngày Tết nên cười nhiều để gặp may cả năm - 17
Các ông các bà dường như chưa thỏa thích sau một hồi cười ngặt nghẽo lại tiếp tục nhảy cò cò bên nhau. Ảnh: Hồng Phú
 

Theo Hoàng Yến - Diệu Thu (Danviet.vn)
Tin tức Việt Nam - Vì sao có “mâm ngũ quả” ngày Tết? Vì sao có “mâm ngũ quả” ngày Tết?
Mâm ngũ quả đặt trên bàn thờ ngày tết vừa có ý nghĩa trang trí vừa có ý nghĩa tâm linh.
Tin tức trong ngày - Tại sao "đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi"? Tại sao "đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi"?
Bán muối ngày đầu năm, người bán sẽ đong một bát đầy có ngọn chứ không gạt ngang miệng bát.
Tin tức Việt Nam - Hái lộc đầu năm: Cố lấy lộc to, coi chừng “chổng vó“ Hái lộc đầu năm: Cố lấy lộc to, coi chừng “chổng vó“
Mùng 1 Tết, người Việt thường hái một cành lộc đặt lên bàn thờ, ngụ ý quanh năm may mắn, phát lộc.
Tin tức trong ngày - Bảng hướng dẫn chọn tuổi xông đất, hướng xuất hành Bảng hướng dẫn chọn tuổi xông đất, hướng xuất hành
Người Việt quan niệm, người bước vào nhà đầu tiên trong năm mới phải “hợp tuổi” với chủ nhà.
VIDEO CHỌN LỌC
XEM VIDEO KHÁC CÙNG CHUYÊN MỤC
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7