Bí quyết “chạm tay trúng xe tiền tỷ” của người hùng Việt Nam.

Thứ Hai, ngày 08/08/2016 08:00 AM (GMT+7)

Anh Nguyễn Phước Huynh - người Việt đầu tiên chiến thắng Subaru Palm challenge 2015 đã chia sẻ những bí quyết để trở thành nhà vô địch với giải thưởng là một chiếc Subaru XV trị giá hơn 1,3 tỷ đồng.

Subaru Palm challenge là cuộc thi thử thách sức chịu đựng của con người, do Tập đoàn Hình Tượng ÔTô, nhà nhập khẩu chính thức Subaru tại các nước trong khối ASEAN tổ chức hàng năm. Tham gia vào giải đấu khắc nghiệt này, các đấu thủ phải đứng một chỗ, xòe bàn tay và đặt cố định lên thân xe trong thời gian lâu nhất có thể. 10 thí sinh xuất sắc nhất sau 24 giờ đặt tay trên xe thuộc vòng 1 tại Việt Nam, sẽ được tài trợ toàn bộ chi phí cho chuyến đi 6 ngày 5 đêm đến Singapore để tranh tài vòng chung kết. Tại đây, họ sẽ có cơ hội để trở thành nhà vô địch giành giải thưởng là 1 chiếc xe Subaru XV trị giá hơn 1,3 tỷ đồng.

Bí quyết “chạm tay trúng xe tiền tỷ” của người hùng Việt Nam - 1

Năm 2015 là năm thi đặc biệt, bởi anh Nguyễn Phước Huynh đã trở thành nhà vô địch đầu tiên không đến từ Singapore chiến thắng cuộc thi Subaru Palm challenge. Anh đã xuất sắc vượt qua 399 đấu thủ đến từ 9 quốc gia, khi giữ tay chạm xe vững vàng suốt 77 giờ 58 phút và giành chiến thắng với giải thưởng là một chiếc Subaru XV 2.0i-S trị giá 1.302 tỷ đồng. Ngoài ra anh cũng đạt 2 giải cá nhân khác: Nhất khu vực (ngoại trừ Singapore) đạt 5,000 đô la Singapore, nhất quốc gia đạt 1,000 đô la Singapore và phiếu mua xăng của Shell trị giá 5.000 đô la Singapore.

Subaru Palm challenge 2016 sắp diễn ra, chúng ta hãy cùng lắng nghe chia sẻ của người chiến thắng.

Tinh thần không bỏ cuộc

Ngay từ khi mới 5 tuổi, cậu bé tên Huynh đã có niềm đam mê với hoạt động rèn luyện thể chất. Môn thể thao mà anh thích lúc bấy giờ là bóng đá. Sau này, ở tuổi thanh niên, anh trở thành chân sút cho U18 Gia Lai và và U21 Thừa Thiên Huế.

Bí quyết “chạm tay trúng xe tiền tỷ” của người hùng Việt Nam - 2

“Bóng đá giúp mình vượt lên bản thân trước sự gian khổ của thể thao. Hồi còn đá cho câu lạc bộ, chiều thứ 5 hàng tuần đều phải có mặt trên sân từ 13h30 để rèn luyện thể lực trong suốt 3 tiếng đồng hồ”– Người đàn ông gốc Huế chia sẻ.

Hiện tại, do công việc kinh doanh bận rộn nên ít tập luyện hơn trước, nhưng anh vẫn chạy bộ tối thiểu 5km mỗi sáng dù đã ở tuổi 35. Đỉnh điểm có hôm 42km. Còn buổi chiều anh dành 2 tiếng tập thể lực.

Bí quyết “chạm tay trúng xe tiền tỷ” của người hùng Việt Nam - 3

Trước khi có được chiến thắng Subaru Palm challenge 2015, anh Huynh từng không đạt được kết quả cao trong 5 năm trước đó. Nhưng ý định bỏ cuộc chưa bao giờ xuất hiện trong đầu. Ở nhà, mỗi khi có thời gian rảnh rỗi, anh đều tập đứng và để tay lên tường. Nhất là thời gian về đêm để làm quen với cơn buồn ngủ. Có hôm, anh đứng suốt cả 2 ngày thứ 7 và Chủ nhật, giờ nghỉ và ăn uống như đang trong cuộc thi.

Bí quyết của người chiến thắng

Thách thức lớn nhất đối với các đấu thủ tại giải đấu khắc nghiệt này đó là làm sao không bị cuốn vào giấc ngủ, tránh được hiện tượng ảo giác và giữ tinh thần luôn minh mẫn. Chợp mắt nghỉ ngơi chừng 30 giây đến 1 phút là một phương pháp hiệu quả nhưng cần nhanh chóng tự đánh thức mình ngay tức khắc. Nói chuyện với người thân đứng gần đó cũng là một cách hay. Tuy nhiên, nên hạn chế. Bởi nói chuyện nhiều khiến đầu óc dễ bị phân tán và khô cổ dẫn đến thiếu nước.

Bí quyết “chạm tay trúng xe tiền tỷ” của người hùng Việt Nam - 4

Hầu hết các đấu thủ cuối cùng trong cuộc thi khắc nghiệt này đều gặp ảo giác, mỗi người một kiểu khác nhau, và ảo giác là một trong những lý do chính khiến họ bị loại. Ảo giác thường bắt đầu khi đứng trên 36 tiếng và nhiều nhất vào đêm thứ 3.

Để vượt qua ảo giác, không còn cách nào khác ngoài tập trung. Bên cạnh đó, để trở thành đấu thủ đứng đến giây phút cuối cùng thì phải luôn duy trì suy nghĩ tích cực. Tích cực cho bản thân sức mạnh. Chán nản là kẻ thù của mọi cuộc thi.

Khó khăn không kém là làm sao giữ cho chân không bị sưng phù do máu dồn xuống, và điều tối kỵ là không nên đứng một chân. Anh Huynh chia sẻ, trong lúc đứng, thỉnh thoảng nên cho cơ thể vận động nhẹ nhàng để máu lưu thông. Toàn cơ thể thả lỏng, bàn tay lúc này để trí óc điều khiển thay vì cơ bắp. Bởi nếu dùng cơ bắp sẽ khiến tay nhanh mỏi, tiêu tốn thể lực.

Bí quyết “chạm tay trúng xe tiền tỷ” của người hùng Việt Nam - 5

5 phút nghỉ là thời gian quý giá. Nếu biết sử dụng hợp lý sẽ giúp ích rất nhiều cho 6 tiếng thi đấu tiếp theo. Đối với anh Huynh, khi trọng tài vừa bắt đầu ra hiệu nghỉ, nước uống là thứ đầu tiên được lựa chọn. Sau đó, anh massage chân tay song song với việc dùng thức ăn và một số trái cây dễ tiêu hóa như chuối, táo... Xong xuôi, nhà vô địch Subaru Palm challenge đi vệ sinh và rửa mặt. Rồi cuối cùng là quay lại xe nghỉ, thả lỏng tay chân, nằm xuống dốc chân lên cao cho máu lưu thông và sẵn sàng đặt tay trở lại.

“Hơn hết, động lực để mình giành chiến thắng chính là sự có mặt của người thân, bạn gái và các anh chị đến từ Subaru Việt Nam. Họ luôn bên cạnh quan tâm và động viên, giúp mình luôn có được trạng thái tốt nhất để đi đến chiến thắng.” – Anh Huynh kết luận.

Đăng ký dự thi Subaru Palm challenge 2016 tại đây

(Theo Khám phá)
VIDEO CHỌN LỌC
XEM VIDEO KHÁC CÙNG CHUYÊN MỤC
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7