Mất ngủ do suy nghĩ nhiều, căng thẳng nên dùng cây thuốc này ngay

Thứ Năm, ngày 01/06/2017 00:00 AM (GMT+7)

Cuộc sống hiện đại, áp lực do công việc, cuộc sống gia đình, con cái ngày càng tăng lên khiến số người khó ngủ, thậm chí mất ngủ trắng đêm do suy nghĩ chuyện gia đình ngày càng tăng lên. Nhiều người tìm cách để tìm lại giấc ngủ ngon từ nhưng vẫn chưa tìm được đúng phương pháp phù hợp với chính mình.

Gầy mòn vì suy nghĩ chuyện gia đình, công việc

Chị Phương Hoa (Hà Nội) là người hay suy nghĩ. Gia đình chồng cũng có những trục trặc riêng, chỉ cần có 1 vấn đề nhỏ của gia đình cũng khiến chị khó ngủ, trằn trọc. Đặc biệt, khi bắt đầu có con, công việc thì áp lực, gia đình nhiều mâu thuẫn hơn nên chị hay phải bận lòng suy nghĩ. Có những khi chị thức trắng cả đêm, không thể ngủ nổi. Ai mách gì chị cũng thử từ tâm sen, lá vông, chè cung đình…nhưng vẫn chẳng ăn thua.

Mất ngủ do suy nghĩ nhiều, căng thẳng nên dùng cây thuốc này ngay - 1

Suy nghĩ nhiều trước khi ngủ khiến người bệnh khó đi vào giấc ngủ (ảnh: internet)

Chú Nam (Tây Ninh): vợ mất sớm, 1 mình chú phải chăm lo cho gia đình. Áp lực công việc cùng với khi con đã lớn, lập gia đình nhưng không hạnh phúc khiến chú vô cùng lo lắng, suy nghĩ đến mất ngủ vì thương con. Tâm trạng của chú lúc nào cũng lo lắng, phiền muộn. Uống thuốc từ Đông Y, Tây Y mà vẫn chưa cải thiện. Uống thuốc Tây tuy ngủ được nhưng người rất mệt mỏi, mộng mị, bị giữ nước trong cơ thể, người ngày càng buồn bã, chẳng muốn trò chuyện cùng ai.

Giải mã chứng mất ngủ, khó ngủ do hay suy nghĩ

Theo các chuyên gia, ở những người hay suy nghĩ, dễ căng thẳng thì chỉ cần có 1 chút chuyện nhỏ thôi cũng khiến người bệnh khó ngủ, hay suy nghĩ lung tung, miên man, khó vào giấc, chỉ 1 tiếng động nhỏ cũng có thể gây tỉnh giấc. Cơ thể mệt mỏi, trạng thái tinh thần bực bội khó chịu, không yên, có người thì buồn bã

Các cơ quan khác của cơ thể cũng thường cảm thấy khó chịu, như tim hồi hộp đập nhanh, tức ngực thở gấp, chán ăn, khó chịu ở dạ dày, đôi khi tiêu chảy, táo bón, kinh nguyệt không đều v.v

Mất ngủ do suy nghĩ nhiều, căng thẳng nên dùng cây thuốc này ngay - 2

Lạm dụng thuốc an thần gây nguy cơ trầm cảm, mất ngủ kinh niên

Theo các chuyên gia, khi bị căng thẳng ngắn hạn, cơ thể ta tiết ra chất Norephedrine gây hưng phấn nhiều hệ thống trong cơ thể gây các hậu quả:

- Hệ tuần hoàn: tim đập nhanh hơn, hồi hộp, đánh trống ngực, người nôn nao

- Hệ hô hấp: tăng hơi thở, ở da thì làm các mạch máu nhỏ co lại tạo cảm giác lạnh tay chân hay cảm giác tê.

- Hệ tiêu hóa: biếng ăn, chán ăn, thậm chí bỏ ăn

- Hệ thống thần kinh: rối loạn giấc ngủ, khó ngủ, khó vào giấc, mộng mị, ác mộng, giật mình tỉnh giấc, lo sợ, khóc lóc, hoảng hốt…nguy cơ trầm cảm, tự tử…nếu không xử lý kịp thời

Với những đối tượng này, việc sử dụng thuốc Tây (thuốc an thần) sẽ giúp ổn định tâm lý, tạo giấc ngủ ngay lúc đó nhưng việc lạm dụng sẽ khiến bệnh mau chóng trở lại như trước thậm trí chứng mất ngủ còn nặng hơn, gây mất ngủ kinh niên, ảnh hưởng nghiêm trọng đến não bộ.

Giải tỏa lo âu, căng thăng, stress sốc tâm lý, đem lại giấc ngủ tự nhiên, hạn chế phụ thuộc thuốc an thần với cây Nữ Lang

Theo PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Nguyên Viện trưởng viện nghiên cứu Y dược học cổ truyền Tuệ Tĩnh):

Thành phần có tác dụng quan trọng nhất của cây Nữ Lang là acid Valerenic và các dẫn xuất Valepotriates. Chúng gắn kết vào thụ thể GABA (acid quan trọng duy trì hoạt động của não bộ, giấc ngủ) nên giúp ngăn chặn căng thẳng và bất an đến vùng thần kinh Trung Ương để cơ thể thư giãn, dễ ngủ, ngủ sâu giấc, giảm số lần tỉnh giấc giữa đêm.

Mất ngủ do suy nghĩ nhiều, căng thẳng nên dùng cây thuốc này ngay - 3

PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Nguyên Viện trưởng viện nghiên cứu Y dược học cổ truyền Tuệ Tĩnh)

Đặc biệt, khác với các nhóm thuốc Tây an thần gây ngủ, sử dụng Nữ Lang lâu dài hoàn toàn an toàn, không gây ra tác dụng phụ như: gây nghiện, lệ thuộc, suy giảm tập trung, giảm trí nhớ và suy giảm hoạt động thể chất.

Mất ngủ do suy nghĩ nhiều, căng thẳng nên dùng cây thuốc này ngay - 4

Nữ lang – Thảo dược trị mất ngủ hàng đầu châu Âu (ảnh: internet)

Nghiên cứu lâm sàng  đã chỉ ra rằng người dùng cây Nữ lang (Valerian) cho thấy chất lượng giấc ngủ cải thiện đáng kể mà không có sự mệt mỏi vào buổi sáng, hiệu quả rõ rệt cho những bị căng thẳng, stress, hay suy nghĩ, sốc tâm lý dẫn đến mất ngủ.

Mất ngủ do suy nghĩ nhiều, căng thẳng nên dùng cây thuốc này ngay - 5

Đặc biệt khi kết hợp cây Nữ lang với 5 – tryptomin (công nghệ mới nhất của các nhà khoa học Mỹ cho người mất ngủ) sẽ gia tăng hiệu quả tạo giấc ngủ tự nhiên, phục hồi thần kinh, rút ngắn  thời gian chỉ còn 3 tháng, không gây nhờn thuốc, nghiện thuốc khi sử dụng lâu dài. Hiện bài thuốc này đã được bào chế thành dạng viên tiện dụng có trong sản phẩm Goldream. 

>>Để tìm mua sản phẩm Goldream tại nhà thuốc toàn quốc độc giả xem TẠI ĐÂY

>>Xem chia sẻ kinh nghiệm thoát khỏi mất ngủ do lo âu, stress, sốc tâm lý TẠI ĐÂY

>>Nếu cần tư vấn, độc giả vui lòng gọi 1800.6955 (miễn cước) để được các Dược sỹ giàu kinh nghiệm tư vấn

>>Độc giả có thể để lại số điện thoại để được gọi lại TẠI ĐÂY

Mất ngủ do suy nghĩ nhiều, căng thẳng nên dùng cây thuốc này ngay - 6

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

(Theo Khám phá).
ad zone of 24h
ad zone of 24h
Thông tin doanh nghiệp
Về trang chủ 24hVề đầu trang