Muay Thái: Đấm, đá, đập vào bụng luyện 6 múi

Chủ Nhật, ngày 25/09/2016 10:18 AM (GMT+7)

Để trở thành một võ sĩ Muay Thái bạn phải biết ra đòn và phải chịu đòn giỏi.

Muay Thái là bộ môn võ thuật có lối đánh tàn bạo và thực chiến cao, do vậy không ngạc nhiên khi Muay Thái đòi hỏi phải tập khắc nghiệt vào loại bậc nhất trong số các môn võ. Với Muay, quan trọng nhất là chân, bạn phải có một bộ chân rắn chắc uyển chuyển để tấn công.

Muay Thái: Đấm, đá, đập vào bụng luyện 6 múi - 1

Để trở thành võ sĩ Muay Thái bạn phải biết chịu đựng

Ngoài ra các võ sĩ còn phải luyện khả năng chịu đòn ở mọi bộ phận của cơ thể. Đây là khả năng nổi bật của các võ sĩ Muay Thái. Cách tập luyện của các võ sĩ không theo một khuôn mẫu nhất định họ có thể tùy biến để đạt được hiệu quả cao nhất.

Chúng ta từng biết đến việc các võ sĩ luyện cẳng chân bằng cách đá vào cây chuối hay đá vào gỗ và dùng gậy gỗ đập vào cẳng chân để tạo ra lớp vôi hóa bên ngoài mặt xương.

Thứ nữa muốn đứng vững trên sàn đấu bạn phải chịu đòn tốt. Ngoài cách tập luyện xương cẳng chân, các võ sĩ Muay Thái tập chịu đòn cơ bụng bằng cách cho người đối diện đấm, đá, đạp vào bụng của mình, tiếp đó để tăng khả năng chịu đựng khi bị đấm vào mặt họ chấp nhận đứng im nhận cú đấm trời giáng từ HLV của mình.

Video rùng rợn trước những cách khổ luyện của võ sĩ Muay Thái:

Theo Q.H (Khám phá)
Thể thao - "Hoàng tử Muay Thái" tập điên cuồng chờ hạ nhà vô địch "Hoàng tử Muay Thái" tập điên cuồng chờ hạ nhà vô địch
Trước trận đấu với nhà vô địch Muay nước Pháp, Buakaw đang rất nghiêm túc.
Thể thao - Sốc: "Hoàng tử Muay Thái" hủy đấu Đệ nhất Thiếu Lâm? Sốc: "Hoàng tử Muay Thái" hủy đấu Đệ nhất Thiếu Lâm?
Đại chiến Thiếu Lâm - Muay Thái khó có thể diễn ra vào ngày 5/11 tới đây.
Thể thao - Thắng 9 trận: Đệ nhất Thiếu Lâm đâu ngán Thánh Muay Thái Thắng 9 trận: Đệ nhất Thiếu Lâm đâu ngán Thánh Muay Thái
Sau 9 trận thắng liên tiếp, Yi Long tự tin hướng đến trận tái đấu với Buakaw.
VIDEO CHỌN LỌC
XEM VIDEO KHÁC CÙNG CHUYÊN MỤC
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7