Mời bạn cùng tiếp tục theo dõi những động tác tiếp theo của chuỗi động tác giúp eo thon bụng phẳng dưới đây!
Bước 1: Lần lượt giơ hai tay lên. Rướn người theo tay.
Bước 2: Giữ 2 tay cao trên đỉnh đầu. Từ từ uốn bụng vòng tròn.
Bước 3: Lặp lại động tác 1.
Bước 4: Lặp lại động tác 2 trong nhiều lần.
Eo thon, bụng phẳng luôn là niềm ao ước của nhiều cô gái
Mời bạn cùng tham khảo clip!
