|
|
Thứ Bẩy, 18/05/2013, 02:01 PM (GMT+7) Sở hữu cả nhan sắc lẫn tài năng, Hoàng Oanh được nhận xét sẽ còn tiến xa hơn nữa trong showbiz Việt.
Tyra Banks đã mê hoặc hầu như tất cả nhà thiết kế bằng phong cách rất riêng của mình trên sàn diễn.
Tham gia cuộc thi "Bước nhảy hoàn vũ", ngoài việc luyện tập khắc nghiệt ở phòng tập, khi trở về nhà cô còn phải thực hiện những bài tập thể dục đơn giản.
Selita Ebanks được ví như thỏi Sô-cô-la ngọt ngào bởi cô sở hữu một làn da nâu bóng khỏe mạnh và một thân hình đẹp hoàn hảo.
Dưới đây là một trong những bài tập thể dục đơn giản, có thể giúp chị em phụ nữ giữ được dáng vóc chuẩn như siêu mẫu Thanh Hằng.
4 động tác dưới đây sẽ giúp bạn có bờ vai thon gọn, gợi cảm để bạn tha hồ tung tẩy trong những bộ váy vai trần gợi cảm trong mùa hè sắp tới.
Nổi tiếng với những đường cong quyến rũ chết người nhưng Jennifer Lopez còn sở hữu một trong những đôi chân đẹp nhất thế giới.
Doutzen Kroes sở hữu một thân hình khá tròn đầy và bốc lửa với đường cong gợi cảm, đặc biệt là vòng 2 săn chắc, nhỏ gọn dù đã làm mẹ.
Sở hữu vòng eo mi nhon, thon gọn là mơ ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng làm được điều đó.
Sau Tết, hậu quả để lại của bánh chưng, giò mỡ, mứt tết... là số đo 3 vòng tăng lên vùn vụt. Với những bài tập đơn giản sau đây chị em sẽ sớm lấy lại vòng em thon gọn.
Nhiều người, cứ đến cuối năm là đầu tắt mặt tối với việc công ty, rồi còn chăm sóc con cái nhà cửa, không còn thời gian dành cho bản thân…
Ngồi xổm là cách tập thể dục hiệu quả và đơn giản nhất để đạt được vòng 3 quyến rũ vì đây là cách tiêu thụ mỡ tích trữ tốt hơn so với các vận động khác.
Nếu thấy rằng công việc ít vận động khiến bạn không khỏe hoặc nếu bạn cần phải dùng thêm những đồ ăn hay đồ uống giúp tăng năng lượng thì những cách dưới đây sẽ rất phù hợp đấy!
Kết bạn với 24H.COM.VN trên Facebook để cập nhật tin nóng nhất hàng ngày.
Tin bài cùng sự kiện Thể dục thẩm mỹ cho đùi thon gọn
|
SỰ KIỆN TIÊU ĐIỂM
|
| X | ||||||
| CN | T2 | T3 | T4 | T5 | T6 | T7 |