Tuyệt chiêu trị chứng da ngứa ngáy mùa đông

Thứ Tư, ngày 16/12/2015 14:00 PM (GMT+7)

Nhiệt độ xuống thấp, thiếu độ ẩm khiến da khô, bong tróc gây khó chịu, ngứa ngáy là tình trạng mà nhiều người mắc phải trong mùa lạnh này. Phải làm sao với chứng bệnh này.

Mùa đông là thời điểm mà những người có tiền sử bị dị ứng da hoặc mắc bệnh chàm thường bị ngứa da nhiều hơn. Cảm giác ngứa ngáy khó chịu có thể lan khắp cơ thẻ, hoặc chỉ tập trung ở một vùng da nhất định như tay chân, hông, đùi… Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể tham khảo một số gợi ý sau.

Tắm với bột yến mạch

Bột yến mạch có tác dụng dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết tự nhiên và rất giàu vitamin E, có thể giữ lượng ẩm trên da bằng cách tạo ra màng chắn, ngăn ngừa sự mất nước.

Tuyệt chiêu trị chứng da ngứa ngáy mùa đông - 1

Bột yến mạch có thể giúp dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết tự nhiên và rất giàu vitamin E, có thể giữ lượng ẩm trên da bằng cách tạo ra màng chắn, ngăn ngừa sự mất nước.

Hãy nghiền khoảng 85g yến mạch thành bột mịn, cho thêm chút xíu nước để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Thoa hỗn hợp này lên chỗ da đang bị ngứa rồi dùng khăn cotton đắp lại, để yên trong vòng 30 phút mới rửa sạch da bằng nước. Đắp bột yến mạch mỗi ngày để cho đến khi tình trạng ngứa da chấm dứt hẳn.

Đây được xem là cách trị ngứa da tốt nhất trong mùa đông. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho khoảng 150g bột yến mạch vào bồn tắm rồi ngâm mình trong nước để làm dịu cảm giác ngứa rát trên da.

Dưỡng da bằng mật ong

Mật ong được biết đến như một thành phần dưỡng ẩm tự nhiên hữu hiệu, lại có tác dụng kháng khuẩn cùng với những thành phần chống oxy hóa hiệu nghiệm. Bạn chỉ cần đun nóng hai muỗng mật ong rồi thoa chúng lên chỗ da đang ngứa, để yên trong vòng 15 phút mới rửa lại.

Mật ong sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da không bị khô. Khả năng chống oxy hóa còn giúp khôi phục những vùng da bị hư tổn nữa.

Lô hội

Bạn cũng có thể dùng lô hội để trị ngứa. Chỉ cần dùng gel (phần nhựa trong suốt) lô hội thoa lên chỗ đang ngứa. Không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm, gel lô hội còn là lớp màng bảo vệ để các chất bẩn từ môi trường bên ngoài không xâm nhập vào da qua lỗ chân lông. Lô hôi còn có công dụng giữ nước, giúp da luôn được se khít và mịn màng.

Dầu thực vật

Bạn cũng có thể dùng dầu thực vật để bảo vệ vùng da đang bị ngứa rát hay phát ban của mình. Hãy lấy dầu ô-liu, dầu dừa hoạc hạnh nhân thoa lên cơ thể sau khi tắm.

Tuyệt chiêu trị chứng da ngứa ngáy mùa đông - 2

Thoa dầu dưỡng ẩm sau khi tắm để tạo độ ẩm cho da.

Hãy nhớ đun dầu hơi ấm trước khi lên da sẽ giúp dầu hấp thu vào da nhanh hơn. Bạn nên áp dụng phương pháp này sau khi tắm vào buổi tối, trước khi đi ngủ. Chú ý không nên thoa quá nhiều dầu để tránh da bị nhờn.

Lưu ý cần tránh để giảm bớt ngứa da mùa đông

Không tắm nước quá nóng

Mùa đông, vì sợ lạnh nên nhiều người tắm nước quá nóng. Việc tắm quá nhiều và tắm nước quá nóng càng khiến da bị khô do làm mất hết chất nhờn để bảo vệ da, khiến da nhanh khô và nứt nẻ. Vì vậy, mọi người chỉ nên tắm 3-4 lần mỗi ngày và tắm nước đủ ấm. Sau khi tắm nên bôi kem dưỡng ẩm, am toàn nhất là kem dành cho trẻ em.

Tuyệt chiêu trị chứng da ngứa ngáy mùa đông - 3

Không nên tắm nước quá nóng. Ảnh minh họa.

Uống ít nước

Mùa đông, da còn cần nhiều nước hơn mùa hè dù không có cảm giác khát. Bạn hãy uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, là cách đơn giản nhất để bù nước cho gia.

Dùng máy sưởi thường xuyên

Đây cũng là nguyên nhân khiến da bị mất nước, làm da khô và ngứa. Bạn nên dùng một máy giữ độ ẩm trong phòng và nhiệt độ trong phòng chỉ nên để ở mức 22-30 độ C, không nên để quá nóng.

Theo Hạ Vy (Người đưa tin)
Sức khỏe đời sống - Cúm H5N1 chết người có nguy cơ bùng phát vào mùa đông Cúm H5N1 chết người có nguy cơ bùng phát vào mùa đông
Các chuyên gia y tế lo ngại virus cúm A/H5N1 lây lan, bùng phát nhanh chóng từ gia cầm vào mùa đông xuân.
Sức khỏe đời sống - Tắm cho trẻ sơ sinh trong mùa đông: Lưu ý cần nhớ Tắm cho trẻ sơ sinh trong mùa đông: Lưu ý cần nhớ
Mùa đông không nhất thiết phải ngày nào cũng tắm nhưng cần vệ sinh hàng ngày cho bé.
Sức khỏe đời sống - 7 loại thực phẩm cần phải có trong mùa đông 7 loại thực phẩm cần phải có trong mùa đông
Không giống như mùa hè vào màu đông thực phẩm thường không đa dạng cho bạn lựa chọn, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải thay đổi chế...
VIDEO CHỌN LỌC
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7