Tăng cân hiệu quả, an toàn, đẹp da và tóc
Tăng cân không còn là vấn đề khó giải quyết

Tăng cân hiệu quả, an toàn, đẹp da và tóc.

Thứ Ba, ngày 21/02/2012 18:00 PM (GMT+7)

Có một liệu pháp tăng cân an toàn và hiệu quả, đồng thời làm đẹp, tươi mới cho cơ thể, làn da và mái tóc đó là dùng Tảo mặt trời Spirulina (hay Tảo mặt trời).

Chia sẻ bí quyết chăm sóc SỨC KHỎE cho mọi nhà!

Đây là một loại thực vật tự nhiên tồn tại trên trái đất từ 3.6 tỷ năm trước có chứa đồng thời các chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ, một lượng lớn các hoạt chất sinh học - là các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Clorophyll, … Các chất này kết hợp với các thành phần dinh dưỡng trong tảo giúp giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hấp thu được tối đa nguồn thức ăn đưa vào cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả đồng thời giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật giúp cơ thể đẹp từ bên trong ra đến bên ngoài: làn da, mái tóc.

Tăng cân hiệu quả, an toàn, đẹp da và tóc - 1

Tăng cân? Vấn đề khó giải quyết của nhiều người

Do đây là thực phẩm hoàn toàn tự nhiên nên việc lên cân sẽ từ từ, cơ thể sẽ săn chắc và khỏe mạnh tự nhiên, hệ miễn dịch được tăng cường nên ít ốm vặt, da và tóc móng đều được cải thiện, sau  3-6 tháng kiên trì dùng tảo sẽ thấy rõ hiệu quả.

Tảo mặt trời Spirulina là loại tảo do công ty Earthrise của Mỹ sản xuất và đóng gói California. Là công ty sản xuất tảo Spiurlina ( Tảo xoắn) lớn nhất thế giới, với tổng sản lượng tảo hàng năm bằng nửa tổng sản lượng tảo thế giới. Sản phẩm tảo mặt trời được nhập khẩu và phân phối độc quyền bới công ty THHH Ecopath. www.ecopath.vn ; địa chỉ số 1 ngõ 36, Hoàng Ngọc Phách, Hà nội, Hotline; 0904-856-795 hoặc 0912-224-836;  0432-484-587

Tăng cân hiệu quả, an toàn, đẹp da và tóc - 2

Tảo Mặt Trời: Công thức thanh lọc xanh và tự Nhiên

Một số chú ý trước khi bắt đầu liệu trình tăng cân  với tảo mặt trời cần kiểm tra với  bác sỹ xem:

• Liệu bạn có  bị “ký sinh” – giun, sán không ? nếu có cần uống thuốc tẩy và chắc chắn là cơ thể không bị các con vật “ăn bám”  ăn hết chất dinh dưỡng của bạn.

• Có làm việc lao lực, quá sức không ? nếu có phải giảm bớt cường độ lao động

• Có bị Stress, căng thẳng thần kinh không ? nếu có thì phải thư giãn và giải quyết khúc mắc để đảm bảo tinh thần thoải mái không vướng bận thì mới có thể bắt đầu chế độ dinh dưỡng để tăng cân được.

Các bước tăng cân với tảo Mặt trời Spirulina

• Tảo mặt trời tự nhiên: Là sản phẩm  có chứa 100 % tảo Spirulina tự nhiên, nguyên chất .
• Tảo mặt trời thanh lọc xanh: Là một hỗn hợp 100 % các sản phâm tự nhiên từ tảo Spirulina, tảo Chorella, mầm lúa mỳ, mầm lúa mạch, bột táo xanh, bột Lecithin. Là các chất chống oxi hóa tự nhiên mạnh nhất giúp thanh lọc, tiêu độc, và bồi bổ, làm tươi mới cơ thể.

Bước 1: Thanh lọc cơ thể, bồi bổ để tăng cân, uống liên tục trong hai tháng: Tảo Mặt trời thanh lọc xanh 1 lọ + Tảo mặt trời tự nhiên 2 lọ

Cách uống: Sáng 4 viên tảo thanh lọc sau ăn, Trưa 6 viên tảo tự nhiên sau ăn, Tối 6 viên tảo tự nhiên  sau ăn ( Tuần đầu tiên buổi trưa và tối chỉ uống 3 viên mỗi lần, tuần tiếp theo tăng mỗi lần một viên cho đến khi đạt đủ liều 6 viên/ lần)

Bước 2: Bồi bổ cơ thể để tăng cân, tiếp tục uống tảo Mặt trời tự nhiên 2 lọ/ tháng cho đến khi đạt cân nặng mong muốn thì chuyển step 3.

Cách uống: Ngày 12 viên tảo tự nhiên, chia hai lần, sau bữa ăn

Bước 3: Duy trì cân nặng và thể lực, dùng tảo Mặt trời tự nhiên một tháng/ 1 lọ.

Cách uống: ngày một lần, 6 viên sau ăn

Chế độ ăn uống và lối sống

Song song với dùng tảo Mặt trời Spirulina, chế độ ăn uống và lối sống cũng cần phải chú ý

Ăn uống: Cần ăn đủ ba bữa sáng, trưa, chiều, ăn đúng giờ, nếu thấy đói ăn thêm hai, ba bữa phụ.

Bữa ăn chính luôn phải có đủ bốn nhóm chất dinh dưỡng: bột đường (cơm, bún, hủ tíu, phở, mì, nui, bánh mì, xôi, khoai…), chất đạm (thịt, cá, tôm, cua, trứng, gan, đậu hủ…), chất béo (dầu, mỡ, bơ, margarin, mè, đậu phộng) và các loại rau quả. Ví dụ ăn cơm luôn có món mặn từ thịt cá, món xào và món canh có rau.

Ăn bữa phụ cần chọn món dễ tiêu, kích thích ăn ngon miệng, phù hợp với mỗi cá nhân, không gây no ngang khi đến bữa ăn chính. Ví dụ các món nấu với bún, gỏi khô bò, sữa chua, nước ép trái cây, đu đủ, mứt thơm… thì dễ tiêu hóa hơn các loại bánh nếp, bánh chiên vì năng lượng cao nhưng lại khó tiêu, cũng có thể gây cảm giác ngán và hậu quả là bỏ bữa chính!

Cần tránh ăn vặt suốt ngày vì chúng làm cho các bữa ăn chính không ngon miệng, chỉ thưởng thức quà vặt sau bữa cơm. Trong bữa ăn chính cũng như bữa phụ, hãy dùng nhiều các loại thức ăn giàu năng lượng: giàu chất béo, ngọt như sữa tươi, sữa bột nguyên kem các loại, bánh kem, chocolate, chè, thịt quay, … Cả trong chế biến món ăn, nên thường xuyên làm các món chiên, xào, xúp có nước béo,…

Ngủ: Bạn cũng phải ngủ đủ từ 7-8 giờ/ ngày, không được thức khuya. Nếu khó ngủ, nên dành một lần uống tảo trước khi đi ngủ hai tiếng, những vi chất  trong tảo sẽ giúp hệ thần kinh của ban được giải tỏa, đưa cơn buồn ngủ đến một cách tự nhiên.

Luyện tập, vận động: Tập thể dục ngày 15-30 phút, chú ý tập các động tác bụng để tránh trường hợp béo lên nhưng lại béo ở bụng.

Và điều quan trọng nhất là Kiên trì, kiên trì và kiên trì uống tảo mỗi ngày để có hiệu quả. Chúc các bạn thành công !

Liên hệ: www.ecopath.vn, Hotline; 0904-856-795 hoặc 0912-224-836;  0432-484-587

Một số mẹo để giúp bạn không quên uống tảo mặt trời mỗi ngày:

1. Nên đặt chế độ báo thức hoặc nhắc việc trên điện thoại vào một giờ cố định hàng ngày vào buổi sang để lỡ có quên thì bạn vẫn có thể uống vào buổi chiều hoặc buổi tối.

2. Nên để lọ tảo ở những nơi bạn dễ nhìn thấy như trên bàn ăn, bàn làm việc.

3. Có thể chia lọ tảo ra làm 2 phần để ở cơ quan và ở nhà.

4. Nên nhờ người thân hoặc bạn bè nhắc bạn uống tảo hàng ngày.

5. Đánh dấu lên lịch treo tường hoặc lịch bàn làm việc mỗi khi bạn đã uống tảo.

  Video chọn lọc
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7