Quả lặc lày giảm cân, ngừa ung thư

Thứ Tư, ngày 14/06/2017 03:00 AM (GMT+7)

Quả lặc lày còn gọi là mướp rừng, mướp Mường, được đồng bào người Thái, Mường trồng nhiều ở vùng núi Tây Bắc.

Quả lặc lày giảm cân, ngừa ung thư - 1

Quả lặc lày giảm cân, ngừa ung thư

Theo y học cổ truyền, quả lặc lày có vị ngọt nhạt, tính mát, sử dụng tốt cho những người nóng nhiệt, táo bón, ho viêm họng...

Ngoài món ăn giải nhiệt, lặc lày còn được biết tới với tác dụng: Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ ruột... Ngoài ra, lặc lày là một trong những loại rau chứa calo thấp nhất và không chứa chất béo bão hòa, vì thế ăn thường xuyên sẽ giúp giảm cân, tránh béo phì. Lặc lày chứa nhiều chất chống oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do có hại và ngăn chặn sự đột biến của tế bào dẫn đến ung thư. Ăn lặc lày được cho là làm giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư phổi, ung thư ruột kết và ung thư khoang miệng.

Quan niệm ăn trứng nhiều có hại xưa rồi, 2 quả mỗi ngày cho lợi ích thần kỳ

Các nghiên cứu khoa học mới đây đã chứng minh rằng, mỗi ngày ăn 2 quả trứng sẽ đảm bảo cung cấp đủ những dưỡng...

Theo Lương y Vũ Quốc Trung (Báo Giao Thông)
ad zone of 24h
Sức khỏe đời sống - Mướp đắng - thần dược chữa ung thư, tiểu đường Mướp đắng - thần dược chữa ung thư, tiểu đường
Mướp đắng được ví như thần dược khi có thể tiêu diệt tế bào ung thư, ngăn ngừa tiểu đường và tăng cường hệ miễn dịch của bạn!
Sức khỏe đời sống - Khi ăn mướp đắng cần tránh những điều sau đây Khi ăn mướp đắng cần tránh những điều sau đây
Phụ nữ mang thai ăn mướp đắng có thể dẫn đến tình trạng nguy hiểm như gây co thắt tử cung.
Sức khỏe đời sống - Những ai không được ăn mùng tơi? Những ai không được ăn mùng tơi?
Theo các bác sĩ đông y, ăn nhiều mùng tơi gây xỉn răng và có thể tạo sỏi thận, và một số chất xơ trong rau mùng tơi sẽ làm giảm khả năng hấp...
TIN BÀI CÙNG SỰ KIỆN Bài thuốc dân gian
ad zone of 24h
Thông tin doanh nghiệp
Về trang chủ 24hVề đầu trang