Ngủ quá nhiều hay quá ít đều tăng rủi ro đột quỵ

Chủ Nhật, ngày 14/08/2016 07:38 AM (GMT+7)

Rối loạn giấc ngủ dù theo chiều hướng nào - ngủ quá nhiều hoặc quá ít, hay có những vấn đề trong lúc ngủ như khó thở khi ngủ - đều tăng rủi ro bị đột quỵ, theo một nghiên cứu của ĐH BV Essen (Đức) công bố trên tạp chí y khoa Neurology.

Chưa hết, rối loạn giấc ngủ còn ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hồi phục của bệnh nhân sau đột quỵ cũng như làm tăng nguy cơ tái phát.

Để có kết luận này, các tác giả đã phân tích hàng chục nghiên cứu về mối liên hệ giữa rối loạn giấc ngủ và đột quỵ.

Ngủ quá nhiều hay quá ít đều tăng rủi ro đột quỵ - 1

Các tác giả nghiên cứu đề nghị những người đã từng trải qua cơn đột quỵ dù nặng hay nhẹ như chứng thiếu máu cục bộ thoáng qua cũng nên đi kiểm tra xem mình có bị chứng rối loạn giấc ngủ hay không.

Các nhà nghiên cứu cũng khuyến cáo những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ cần thiết phải điều trị chứng này.

Theo Đăng Khoa (Pháp luật TPHCM)
Sức khỏe đời sống - Bé 2 tuổi đầu trọc lốc vì uống thảo dược để ngủ ngon Bé 2 tuổi đầu trọc lốc vì uống thảo dược để ngủ ngon
Asia One hôm 11/8 đưa tin, bé Chang, 2 tuổi ở Seoul, Hàn Quốc, bị rụng sạch tóc, lông mày và lông mi chỉ sau 1 tuần uống thảo dược giúp ngủ...
Sức khỏe đời sống - Muốn giảm cân, hãy làm 6 điều này trước khi ngủ Muốn giảm cân, hãy làm 6 điều này trước khi ngủ
Ngủ ngon là cách dễ nhất, hiệu quả nhất để giảm cân. Người ngủ chừng 8,5 tiếng mỗi ngày giảm gấp đôi lượng mỡ so với người chỉ ngủ 5,5 tiếng...
Sức khỏe đời sống - Mở đèn khi ngủ nguy hiểm như thế nào? Mở đèn khi ngủ nguy hiểm như thế nào?
Ngủ dưới ánh đèn ngủ có thể gây lão hóa nhanh, rối loạn đồng hồ sinh học.
VIDEO CHỌN LỌC
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7