Ngạc nhiên với những thuốc giảm đau tự nhiên sẵn trong bếp

Thứ Ba, ngày 01/03/2016 13:38 PM (GMT+7)

Thuốc giảm đau thường được bạn sử dụng khi bị đau đầu, đau bụng, … nhưng luôn đem đến những tác dụng phụ sau khi uống. Thay vì ra ngoài mua, tại sao bạn không dùng thuốc giảm đau tự nhiên tốt cho sức khỏe mà lại dễ dàng tìm thấy ngay trong bếp nhà bạn.

Gừng và nghệ

Cả hai đều thuộc họ gừng và những thành phần có lợi cho sức khỏe đều nằm ngay trong củ và rễ. Gừng và nghệ có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm cao giúp điều trị các bệnh nhiễm trùng.

Ngạc nhiên với những thuốc giảm đau tự nhiên sẵn trong bếp - 1

Nghệ giúp chữa bệnh đau cơ và khớp rất tốt. Ngoài ra, hoạt chất curcumin – thành phần chính trong củ nghệ có  tác dụng chống viêm và làm chậm quá trình đông máu.

Tỏi

Tỏi là công trình sáng chế thuốc kì diệu của thiên nhiên.

Ngạc nhiên với những thuốc giảm đau tự nhiên sẵn trong bếp - 2

Tỏi có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa cao giúp ngăn chặn nhiều bệnh, giảm đau từ cảm lạnh đến huyết áp cao, đặc biệt khi ăn sống, tỏi giúp giảm đau răng và giảm đau do viêm khớp nhanh chóng.

Đinh hương

Thoa 1 chút đinh hương lên tăm bông hoặc nhai 1 miếng đinh hương tươi ở vị trí răng đau sẽ giúp răng bạn giảm đau buốt ngay lập tức. Thêm vào đó, đinh hương còn có công dụng giảm đau đầu, ngăn ngừa các bệnh về gan và ung thư vú.

Ngạc nhiên với những thuốc giảm đau tự nhiên sẵn trong bếp - 3

Húng quế

Húng quế được biết đến với đặc tính chống viêm và chống nấm. Tinh dầu húng quế giúp thư giãn tinh thần, dưỡng ẩm cho tóc, làm giảm quá trình lão hóa và tốt cho hệ tiêu hóa.

Ăn húng quế tươi giúp giảm lượng cholesterol, chống ung thư và tăng cường hệ miễn dịch.

Ngạc nhiên với những thuốc giảm đau tự nhiên sẵn trong bếp - 4

Bạc hà

Tác dụng chính của bạc hà là giảm đau từ đau đầu, đau răng đến đau cơ,…, bạn chỉ cần thoa 1 ít nước cốt bạc hà lên chỗ đau sẽ cảm nhận ngay sự kỳ diệu mà nó mang lại.

Ngạc nhiên với những thuốc giảm đau tự nhiên sẵn trong bếp - 5

Bạc hà còn được xem là 1 bài thuốc dạ dày, kích thích tiêu hóa, thanh lọc phổi và tăng cường sức khỏe răng miệng.

Bánh quy

Ngạc nhiên với những thuốc giảm đau tự nhiên sẵn trong bếp - 6

Một số nghiên cứu mới đây cho rằng ăn những thực phẩm có vị ngọt như bánh quy, socola hoặc kem có khả năng giảm cảm giác đau đớn. Hương vị ngọt ngào và quyến rũ của bánh quy giúp các dây thần kinh thư giãn và giảm đau cho bạn.

Theo Trang Phạm (Đời sống & Pháp luật/Boldsky))
An toàn thực phẩm - Những thực phẩm giúp giảm đau họng vào mùa thu Những thực phẩm giúp giảm đau họng vào mùa thu
Mùa thu, tiết trời nhiều thay đổi, nhiệt độ chênh lệch giữa ngày và đêm khiến cơ thể bạn khó chịu. Trong đó, nếu không để ý, viêm họng là...
Sức khỏe đời sống - Những biện pháp tự nhiên giúp giảm đau khớp Những biện pháp tự nhiên giúp giảm đau khớp
Khi khớp bắt đầu đau nhức, khô cứng lại, bạn phải tìm cách chữa trị trước khi vấn đề trở nên nặng hơn. Nhưng khá nhiều loại thuốc kháng viêm...
Sức khỏe đời sống - 10 thực phẩm giúp giảm đau hiệu quả 10 thực phẩm giúp giảm đau hiệu quả
Nhiều loại thực phẩm quen thuộc có chứa các hợp chất chống viêm có thể làm giảm đau và sưng, và giúp bảo vệ cơ thể của bạn.
VIDEO CHỌN LỌC
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7