Bài tập cực dễ giúp mắt hết nhức mỏi, tăng cường thị lực

Thứ Bảy, ngày 17/06/2017 03:00 AM (GMT+7)
Sự kiện:

Nhãn khoa

Cũng như các cơ quan khác trên cơ thể, mắt cũng là một bộ phận phải hoạt động rất nhiều, thậm chí là nhiều nhất. Do đó, việc dành cho mắt một số bài tập là cần thiết và sẽ giúp mắt cải thiện được những triệu chứng nhức mỏi, góp phần giúp bạn duy trì thị lực tốt.

Các bài tập sau đây là biện pháp hữu ích giúp mắt tránh mệt mỏi, rèn luyện để duy trì thị lực tốt. Cần lưu ý rằng, khi thị lực yếu, cụ thể là biểu hiện nhìn mờ, nhìn song thị, nhìn màu không chuẩn...bạn cần đến bệnh viện hoặc các chuyên khoa mắt để được kiểm tra. 

Tự xử lý ”êm ru” 10 vấn đề sức khỏe bằng biện pháp hoàn toàn tự nhiên

Đừng vội uống thuốc kháng sinh hay chạy chữa lung tung khi chưa biết rõ bệnh tình của mình. Những bài thuốc từ thiên nhiên...


 
Theo Trung Nam (Brightside) (Dân Việt)
ad zone of 24h
Sức khỏe đời sống - Ung thư, mù mắt vì sử dụng điện thoại vào ban đêm Ung thư, mù mắt vì sử dụng điện thoại vào ban đêm
Việc sử dụng điện thoại di động vào ban đêm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng: ung thư, tổn thương võng mạc,...
Sức khỏe đời sống - 10 bí quyết giảm stress hiệu quả 10 bí quyết giảm stress hiệu quả
Stress luôn là “kẻ thù” và ảnh hưởng tới chỉ số hạnh phúc của chúng ta.
Sức khỏe đời sống - Đừng chết vì không hiểu 7 dấu hiệu cơ thể đang kêu cứu Đừng chết vì không hiểu 7 dấu hiệu cơ thể đang kêu cứu
Bất cứ sự thay đổi nào của cơ thể cũng là dấu hiệu bất thường, cần bổ sung ngay các dưỡng chất thiếu hụt cũng như đến bác sỹ để được thăm...
TIN BÀI CÙNG SỰ KIỆN Nhãn khoa
ad zone of 24h
XEM VIDEO KHÁC CÙNG CHUYÊN MỤC
Thông tin doanh nghiệp
Về trang chủ 24hVề đầu trang