5 cách cạo gió tại nhà đơn giản mà cực công hiệu

Thứ Sáu, ngày 20/11/2015 13:58 PM (GMT+7)

Thời tiết chuyển mùa nhanh chóng sẽ khiến nhiều người dễ bị cảm mạo. Khi không may bị cảm mạo, bạn hãy áp dụng cách cạo gió tại nhà đơn giản mà công hiệu dưới đây nhé!

1. Cạo gió bằng dầu gió

Khi bị cảm mạo, một cách đơn giản nhất là bạn sử dụng dầu gió rồi xoa dầu lên vùng trán, tay chân, lưng ngực.

Sử dụng tay và xoa từ vùng giữa trán sang 2 bên xuống đến cổ, rồi cánh tay đến các đầu ngón tay, vùng ngực bụng, rồi đến mặt ngoài chân xuông đến mu bàn chân, sau gáy đến mặt sau cánh tay, lưng đến chân rồi bàn chân.

Những vùng khác trên cơ thể, bạn nên thực hiện cạo gió theo cách từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Ngoài ra không nên tiến hành cạo gió mỗi vùng trên cơ thể quá 2-5 phút.

5 cách cạo gió tại nhà đơn giản mà cực công hiệu - 1

2. Cạo gió bằng đồng bạc

Khi cạo gió, bạn có thể sử dụng những vật dụng bằng bạc, hình tròn, bề mặt nhẵn, vật dụng làm bằng bạc. Bởi những vật dụng này có tác dụng phát tán và lưu thống khí huyết.

Để cạo gió theo cách này, bạn có thể dùng khăn mùi xoa bọc miếng bạc hay đồng tiền bạc lại cùng lòng trắng trứng gà vừa luộc xong. Sau đó, chà xát lên người bệnh từ trên xuống. Bạn có thể cạo gió theo cách này liên tục từ 10-20 phút.

5 cách cạo gió tại nhà đơn giản mà cực công hiệu - 2

3. Cạo gió bằng gừng

Để thổi bay những cơn cảm mạo và giảm bớt những triệu chứng khó chịu, bớt nhức mỏi, bớt ớn lạnh, hoặc giảm cảm giác buồn nôn, bạn có thể dùng khăn mùi xoa bọc củ gừng tươi giã nát và nhúng vào rượu trắng.

Sau đó, rồi xoa lên người bệnh từ trên xuống. Chắc chắn những dấu hiệu cảm mạo sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

4. Cạo gió bằng lá trầu không

Khi bị cảm mạo, bạn có thể nhanh chóng ra vườn nhà và lấy vài ba lá trầu không. Sau đó, rửa sạch và giã nhỏ lá trầu không rồi bọc trong mảnh vải rồi xoa lên vùng cần cạo gió.

5. Đốt bồ kết với rượu

Khi bị gió, nhiều người cũng thường sử dụng luôn trái bồ kết cóp sẵn trong bếp. Sau đó bỏ hạt và nướng mấy quả bồ kết với rượu trắng rồi cứ thế đánh gió cũng rất công hiệu.

5 cách cạo gió tại nhà đơn giản mà cực công hiệu - 3

Mách bạn:

Ngoài việc dùng phương pháp đánh gió để chữa cảm mạo, bạn có thể kết hợp dùng nồi nước xông để giải cảm cho cả hai thể phong hàn và phong nhiệt.

Nồi nước xông thường gồm những loại lá nhiều tinh dầu như lá chanh, lá bưởi, tía tô, kinh giới, bạc hà, lá sả có tính chất sát trùng hoặc các lá có tính chất kháng sinh như: tỏi, gừng, hành và kết hợp các lá có tính chất thanh nhiệt (hạ sốt) như: lá tre, lá duối.

Cứ cho khoảng 200 - 300g các lá trên và đổ vào nồi 2 - 3 lít nước đun sôi cho lá vào. Đđậy vung kín đun sôi thêm vài phút, trùm chăn kín, mặc quần đùi để da mặt tiếp xúc với hơi nước nhiều. Thời gian xông khoảng 15 - 20 phút, sau đó lau khô, mặc ngay quần áo vào.

Theo Vân Anh (Người đưa tin)
Sức khỏe đời sống - Những thực phẩm "cấm kỵ'" với người bệnh trĩ Những thực phẩm "cấm kỵ'" với người bệnh trĩ
Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ. Những loại thực phẩm sau đây tuyệt đối không nên sử...
Trĩ - Cẩm nang dành cho người bị trĩ Cẩm nang dành cho người bị trĩ
Bỏ túi những ghi nhớ dưới đây để tránh cảm giác đau đớn cũng như biến chứng nguy hiểm của bệnh trĩ gây nên cho bạn.
Sức khỏe đời sống - 6 “thần dược” trị ho, cảm lạnh hiệu quả cho trẻ ngay tại nhà 6 “thần dược” trị ho, cảm lạnh hiệu quả cho trẻ ngay tại nhà
Thời tiết thay đổi thường khiến trẻ nhỏ dễ bị ho, cảm lạnh. Theo Times Of Indian, dưới đây là một số bí quyết các bậc phụ huynh có thể tham...
VIDEO CHỌN LỌC
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7