'Tăng tốc' cho tóc ngắn

'Tăng tốc' cho tóc ngắn

Thứ Năm, ngày 19/11/2009 11:22 AM (GMT+7)

Thưa bác sĩ, em vừa cắt mái tóc ngắn nhưng không thích lắm và muốn để mái tóc dài hơn. Vậy làm thế nào để tóc nhanh mọc dài? Xin cám ơn bác sĩ.

Những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm, địa chỉ thẩm mỹ viện, luôn được cập nhật mỗi ngày tại Lam dep 24H

Trả lời:

1. Trước tiên, bạn phải giữ da đầu luôn khoẻ mạnh, xoa bóp da đầu để máu lưu thông, kết hợp chế độ dinh dưỡng protein cao và nhiều vitamin E, D. Khi chải tóc cần chải từng ít một và chải từ dưới ngọn tóc rồi mới tiến dần lên trên đỉnh đầu. Đừng quá sốt ruột hay căng thẳng chờ đợi tóc sao cho nhanh dài.

Trong thời gian chờ tóc dài, nên nhìn vào gương và mỉm cười tự nói với mình rằng: “ Tóc mình đang dài nhanh đấy”.

'Tăng tốc' cho tóc ngắn - 1

Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, cá, đậu nành và các loại hạt đậu là nguồn cung cấp protein dồi dào.

2. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, cá, đậu nành và các loại hạt đậu là nguồn cung cấp protein dồi dào. Uống nhiều nước. Không sử dụng rượu và chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm mỗi tháng tóc mọc khoảng 1 đến 2cm.

3. Không chải tóc khi tóc ướt vì nó sẽ làm gẫy, rụng tóc. Sử dụng lược răng thưa để chải tóc. Nếu tóc đang bị hư tổn do ép, nhuộm, hay làm quăn thì cần có chế độ dưỡng tóc thích hợp.

4. Gội đầu hàng tuần và không sử dụng quá nhiều hoá chất vào tóc. Dùng khăn lụa mềm quấn phủ lên tóc mỗi tối khi đi ngủ sau đó thường xuyên dùng khăn vuốt nhẹ tóc.

'Tăng tốc' cho tóc ngắn - 2

5. Tránh gội đầu hàng ngày và không sử dụng máy sấy ở nhiệt độ cao. Vì gội đầu hàng ngày không giúp tóc mọc nhanh được, chỉ có chế độ ăn khoẻ mạnh và cung cấp thêm nhiều niacin (thường được gọi là vitamin B3) và các vitamin khác để tăng khả năng mọc tóc. Cứ sau 6-8 tuần bạn nên cắt tóc một lần (chú ý chỉ cắt phần ngọn bị xơ, gẫy). Điều này sẽ giúp mọc tóc nhanh hơn.

6. Tăng cường tập thể dục để lưu thông máu trong cơ thể đồng thời cũng đẩy mạnh lưu thông máu ở da đầu.

7. Stress có thể làm tóc bạn mỏng đi và không giúp tóc phát triển được. Vậy nên nhớ rằng tinh thần phải thật thoải mái nhé.

 'Tăng tốc' cho tóc ngắn - 3

24H.COM.VN (theo DT)
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
nhan sac venezuele, phiem chuyen dao keo, toc duoc tin do han yeu thich, Aditi Rao Hydari, nail. nail dep, cung cap do am cho da, thuc pham lam da trang, tham my vung kin, sao dao keo vong 1, sao hollywood dao keo vong 1, toc cho be, sao xau. bi quyet lam dep, Taylor Swift ngay be, giu dang thoi trang, roi mi gia, vien moi, trang diem moi mong, cat 2 mi, da tan nhang, cong thuc pha sinh to, NGOI SAOVN, BAO, BÁO PHỤ NỮ, TIN TUC, TIN MOI, TIN TUC MOItin the gioi, TIN THE THAO, nhac, PhimCA NHAC, PHIM MOI, phim hay, truyen cuoI HAY, hai, TIN TUC TRONG NGAY, TIN TUC VIET NAM, BAO Phap luat, XA HOI, TIN NHANH, bao cong an, Game hay, lam dephanh phuc gia dinh, THOI TRANG, THOI TRANG 2014, THOI TRANG CONG SO 2014, THE THAO, GIA VANG HOM NAY, BAT DONG SAN, VIEC LAM, TUYEN DUNG, CuoiSuc khoe, AN NINH, BAO BONG DA, tuyen sinh 2014, THONG TIN TUYEN SINH 2014THAM MY VIEN CAT TUONG, BÓNG ĐÁ, BONG DA VIET NAM, MAY BAY MALAYSIA MAT TICH, SAO VIET, SUC KHOE DOI SONG, LICH THI DAU WORLD CUP 2014, BENH SOI
X
CNT2T3T4T5T6T7