Cụ bà 71 tuổi gây sốc vì tập gym khỏe hơn thanh niên

Thứ Hai, ngày 17/10/2016 13:00 PM (GMT+7)
Sự kiện: Làm đẹp, Tập gym

Cụ bà ở Trung Quốc gây chú ý vì rất chăm chỉ tập gym và yoga mỗi ngày dù đã 71 tuổi.

Cụ bà 71 tuổi gây sốc vì tập gym khỏe hơn thanh niên - 1

Dù đã 71 tuổi nhưng cụ bà Trung Quốc vẫn đều đặn tập gym 6 ngày/ tuần. 

Cụ bà phi thường đó có tên là Bai Jinqin, sinh sống tại Thiên Tân, Trung Quốc. Trước khi đến với bộ môn gym, cụ Jinqin đã tập yoga được tổng cộng 11 năm. Tuy nhiên, trong quá khứ, cụ nhiều lần bị ốm nặng nên đã chuyển sang tập gym để cải thiện sức khỏe. Tần suất tập luyện 6 ngày/ tuần của cụ Jinqin khiến nhiều thanh niên phải thán phục.

Hiện tại, cụ Jinpin vẫn luyện tập kết hợp giữa yoga và pilates. Nhờ sự tập luyện điều độ và đúng cách, cụ đã đẩy lùi được bệnh tật, khỏe mạnh và dẻo hai hơn hẳn trước kia. Ai đến phòng tập nhìn thấy cụ hăng say tập gym, đều tỏ ra ngưỡng mộ không thôi. 

Cụ bà 71 tuổi gây sốc vì tập gym khỏe hơn thanh niên - 2

Cụ bà 71 tuổi gây sốc vì tập gym khỏe hơn thanh niên - 3

Cụ thường xuyên tập luyện với bóng mềm. Ví dụ như đứng giữ cân bằng, tập tay...

Cụ bà 71 tuổi gây sốc vì tập gym khỏe hơn thanh niên - 4

Bài tập này yêu cầu sức mạnh lớn từ đôi tay.

Cụ bà 71 tuổi gây sốc vì tập gym khỏe hơn thanh niên - 5

Cụ bà 71 tuổi gây sốc vì tập gym khỏe hơn thanh niên - 6

Các bài tập có sự hỗ trợ của máy móc cũng được cụ rèn luyện mỗi ngày.

Cụ bà 71 tuổi gây sốc vì tập gym khỏe hơn thanh niên - 7

Cụ bà 71 tuổi gây sốc vì tập gym khỏe hơn thanh niên - 8

Cụ bà 71 tuổi gây sốc vì tập gym khỏe hơn thanh niên - 9

Cụ bắt đầu tập yoga từ năm 2005. Cụ gắn bó với nó 11 năm để sắc vóc thon thả và giúp sức khỏe dẻo dai hơn.

Clip cụ bà 71 tuổi tập gym khỏe hơn thanh niên:

Theo Anh Đào (globaltimes, chinanews) (Dân Việt)
Làm đẹp - Sở hữu vòng 3 căng tròn mà không cần đến phòng gym Sở hữu vòng 3 căng tròn mà không cần đến phòng gym
Nếu bạn quá bận bịu với công việc, không có thời gian đến phòng gym nhưng không mong muốn vòng 3 chảy xệ, hãy tham khảo một số bài tập dưới...
Làm đẹp - Cách để mặc bikini cực đẹp của cặp mỹ nhân phòng gym Cách để mặc bikini cực đẹp của cặp mỹ nhân phòng gym
Karena Dawn và Katrina Scott chỉ ra 10 lưu ý để có hình thể đẹp trong mùa hè.
Làm đẹp - Loạt hot girl phòng gym Việt đạt chuẩn đẹp sexy mới Loạt hot girl phòng gym Việt đạt chuẩn đẹp sexy mới
Điểm danh những nàng hot girl phòng gym Việt đủ tiêu chuẩn hình thể theo trào lưu "Ab Crack".
VIDEO CHỌN LỌC
XEM VIDEO KHÁC CÙNG CHUYÊN MỤC
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7