Video: Giữ làn da tươi trẻ bằng Massage

Muốn bài massage phát huy tác dụng một cách tốt nhất, trước tiên bạn phải rửa mặt thật sạch sẽ, đầu óc phải thật thư giãn hoàn toàn. Nếu có thể nên tạo một không khí spa với không gian thoáng mát và có thêm tiếng nhạc du dương trầm bổng. Và tất nhiên bạn không thể thiếu loại dầu chuyên dụng để massage mặt.

Thực hiện:

Đầu tiên bạn xoa đều dầu lên toàn bộ da mặt sau đó nhẹ nhàng dùng những ngón tay xoa vuốt lần lượt từng bộ phận trên khuôn mặt.

Vùng cổ: Đặt ngón tay cái phía trước cổ, 4 ngón còn lại đặt phía sau, bắt đầu vuốt kéo theo chiều dọc cổ (phía tai đi xuống) vài lần sau đó bạn tiếp tục thực hiện động tác đó với một bên cổ còn lại.

Vùng cằm: Đặt cả 10 ngón tay vào vùng da cằm với 2 ngón cái ở mặt trên và những ngón còn lại ở phía dưới. Bắt đầu xoa vuốt sang hướng 2 bên tai. Chú ý chỉ dùng ngón tay đè lên một lực vừa phải.

Tiếp tục dùng 2 ngón tay cái vuốt nhẹ nhàng như trên đối với phần mép, phần má và vùng da dưới mắt.

Massage sẽ giúp da mặt căng đẹp và triệt tiêu cảm giác mệt mỏi mỗi ngày.

Vùng lông mày: Dùng ngón trỏ và ngón cái cầm đường lông mày và vuốt theo hướng đường lông mày vào phía thái dương.

Vùng trán: Ở phần dọc trung tâm trán dùng 2 ngón cái đặt song song sau đó kéo lên đẩy xuống vài lần. Tiếp tục lan tỏa động tác đó sang 2 bên trán.

Vùng mắt: Dùng ngón trỏ và ngón cái day nhẹ vùng da mắt và sau đó áp những ngón tay còn lại lên trên.

Vùng má: Xác định phần xương dưới gò má, bấm nhẹ những ngón tay vào đó.

Vùng da đầu: Chủ yếu dùng đầu ngón tay để bấm và day nhẹ những điểm trên đỉnh đầu

Chú ý: Bạn kết hợp thêm động tác dùng cả lòng bàn tay để lật đầu lần lượt sang trái và phải một cách nhẹ nhàng, từ tốn.

Bước cuối cùng: Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng khắp toàn bộ da mặt một làn cuối và sau đó để cho khuôn mặt được nghỉ ngơi ít phút trước khi bạn đứng dậy.

Mời các bạn xem video hướng dẫn:  

Mời bạn đón xem Đẹp 24H với clip vào 09h sáng mỗi ngày!