Bật mí các bài tập giữ dáng hài hước của người mẫu

Thứ Tư, ngày 12/10/2016 00:30 AM (GMT+7)

Các người mẫu đã làm gì để giữ dáng trước mỗi tuần lễ thời trang?

Bật mí các bài tập giữ dáng hài hước của người mẫu - 1

Ngay trước mỗi tuần lễ thời trang, người mẫu đều phải bước vào những chế độ luyện tập khắc nghiệt và ăn kiêng nghiêm ngặt để có hình thể thon gọn, săn chắc nhất phục vụ cho công việc. 

Bỏ qua một số phương pháp tiêu cực để giảm cân như hút thuốc lá, ăn bông gòn hoặc giấy vệ sinh, uống nước trừ bữa... thì hiện nay, nhiều người mẫu áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp cùng tập luyện khoa học. 

Bật mí các bài tập giữ dáng hài hước của người mẫu - 2

Người mẫu tranh thủ ăn trước show diễn

Về chế độ dinh dưỡng, một số phương pháp giảm cân được các chân dài ưa chuộng bao gồm: Uống nhiều nước hoa quả ép (chẳng hạn như nước ép dưa hấu, nước ép rau củ quả lá xanh), ăn bữa sáng dinh dưỡng và hai bữa còn lại nhẹ nhàng hơn, sử dụng các món ăn có khả năng đốt mỡ (chẳng hạn như quả bơ, cá hồi, cà phê), ăn nhiều rau và ít mỡ, tiêu thụ thực phẩm giàu đạm (nhu ức gà, cá, thịt bò, thịt trắng)...

Ngoài ra, họ còn tuân thủ chế độ luyện tập. Có người mẫu tập tới 7 lần mỗi tuần, có người tập vài ngày trong tuần nhưng mỗi ngày tập 2 buổi sáng tối ở phòng gym... Ngay trong cánh gà họ cũng tranh thủ tập luyện để giữ gìn sắc vóc. Hình ảnh các thiên thần nội y của Victoria's Secret tập squat (đứng lên ngồi xuống) đã trở thành hình ảnh quá quen thuộc tại show đồ lót này. 

Dưới đây là một đoạn video ghi lại cảnh tập luyện khá hài hước của các chân dài trước tuần lễ thời trang: 

​Cảnh tập luyện khá hài hước của các chân dài trước tuần lễ thời trang

Theo Thu Hương (Dân Việt)
Thời trang - Show thời trang nội y gây sốc với dàn mẫu béo Show thời trang nội y gây sốc với dàn mẫu béo
Qua rồi các thời mà sàn runway chỉ dành cho những cô người mẫu hốc hác, gầy nhẳng, kém xinh, đã đến lúc những người mẫu thừa cân, mũm mĩm...
Thời trang - Thiên thần VS siêu gợi cảm dự show Ralph & Russo Thiên thần VS siêu gợi cảm dự show Ralph & Russo
Adriana Lima và Jourdan Dunn xuất hiện siêu gợi cảm trong show của Ralp & Russo tại Tuần lễ thời trang cao cấp Thu Đông.
Thời trang - Celine Dion suýt ngã trước thềm show Christian Dior Celine Dion suýt ngã trước thềm show Christian Dior
Naomi Campbell cũng đến xem biểu diễn. Bella Hadid là mẫu nữ tỏa sáng nhất trên sàn diễn.
VIDEO CHỌN LỌC
XEM VIDEO KHÁC CÙNG CHUYÊN MỤC
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7