Học tennis qua tivi: Bài tập khởi động (P1)

Học tennis qua tivi: Bài tập khởi động (P1)

Đây là bước đầu tiên để bạn có thể luyện tập và chơi tennis cách cơ bản nhất.
Học tennis qua tivi: Cầm vợt chuẩn (P2)

Học tennis qua tivi: Cầm vợt chuẩn (P2)

Cầm vợt đúng ngay từ đầu mới giúp bạn có thể thực hiện được mọi cú đánh.
Học tennis qua tivi: Cầm vợt cho mọi cú quả (P3)

Học tennis qua tivi: Cầm vợt cho mọi cú quả (P3)

Cầm vợt đúng cách mới có thể thực hiện mọi cú quả.
Học tennis qua tivi: Thuận tay số 5 & cú trái 1 tay (P4)

Học tennis qua tivi: Thuận tay số 5 & cú trái 1 tay (P4)

Bạn muốn có những cú thuận tay xoáy ở tầm cao và những cú bung trái 1 tay đẳng cấp?
Học tennis qua tivi: Cú trái 2 tay (P5)

Học tennis qua tivi: Cú trái 2 tay (P5)

Trong làng banh nỉ, đa số các tay vợt dùng cú trái 2 tay.
Học tennis qua tivi: Quấn cán vợt (P6)

Học tennis qua tivi: Quấn cán vợt (P6)

Quấn cán vợt đôi khi cũng là một "nghệ thuật" của tennis.
Học tennis qua tivi: Khởi động vung vợt (P7)

Học tennis qua tivi: Khởi động vung vợt (P7)

Khởi động không bóng cũng là cách giúp bạn có cảm giác tốt khi thi đấu.
Học tennis qua tivi: Cú thuận tay (P9)

Học tennis qua tivi: Cú thuận tay (P9)

Cú thuận tay là cú đánh được thực hiện nhiều nhất trong mỗi trận đấu.
Học tennis qua ti vi: Khởi động với bóng

Học tennis qua ti vi: Khởi động với bóng

Đây là bước quan trọng để tìm cảm giác tốt nhất khi thi đấu.
Học tennis qua ti vi: Cú trái 2 tay

Học tennis qua ti vi: Cú trái 2 tay

Cú trái 2 tay có khá nhiều ưu điểm trong khi thi đấu.
Học tennis qua ti vi: Sửa lỗi cú trái 2 tay

Học tennis qua ti vi: Sửa lỗi cú trái 2 tay

Đây là những lỗi thường gặp khi thực hiện cú trái 2 tay.
Học tennis qua ti vi: Bí quyết chọn vợt

Học tennis qua ti vi: Bí quyết chọn vợt

Mỗi tay vợt thường có lối chơi và sự ưa thích cho những dòng vợt khác nhau.
Học tennis qua ti vi: Cú trái 1 tay

Học tennis qua ti vi: Cú trái 1 tay

Không ít tay vợt là tín đồ của những cú trái 1 tay đầy mê hoặc
Trang trước, [1], 2, Trang sau
ad zone of 24h
Về trang chủ 24hVề đầu trang