Tennis: Djokovic & bí kíp kick serve

Tennis: Djokovic & bí kíp kick serve

Thứ Bảy, ngày 31/12/2011 15:07 PM (GMT+7)

Kick serve góp phần đưa Novak Djokovic trở thành tay vợt số 1 thế giới.

BÓNG ĐÁ 24H LUÔN CẬP NHẬT NHANH NHẤT, 15 PHÚT SAU KHI CÁC TRẬN ĐẤU KẾT THÚC ĐÃ CÓ VIDEO CLIP BÓNG ĐÁTHỂ THAO

Một bước tiến vượt bậc của Novak Djokovic trong mùa giải thần kỳ 2011 chính là cải thiện khả năng giao bóng, đặc biệt là giao bóng hai. Kết thúc năm 2010, Nole chơi tổng cộng 79 trận, giao bóng hai ăn điểm đạt 52%, xếp thứ 27 trên BXH các tay vợt giao bóng hai ăn điểm tốt nhất. Kết thúc năm 2011, Nole chơi 76 trận, giao bóng hai ăn điểm đạt 56%, xếp thứ 4 trên BXH (sau Federer, Nadal và Roddick). Đó quả là một sự thay đổi lớn lao, cộng thêm những đột phá mới về cú quả, thể lực, tâm lý… biến Djokovic trở thành tay vợt số 1 thế giới gần như tuyệt đối.

HLV Paul Annacone, người đang sát cánh cùng Federer từng chỉ ra những bộ động tác hoàn hảo của Novak Djokovic khi thực hiện cú kick serve trong quả giao bóng hai. Và thực sự khi Nole hoàn thiện cú giao bóng này, anh đã làm thay đổi lịch sử tennis thế giới.

Vậy Djokovic đã làm gì để tạo nên cú kick serve khó chịu đến vậy đối với đối thủ?

Nếu không xem được video vui lòng bấm vào đây để tải và cài flash player

Djokovic từng hợp tác với HLV Todd Martin để cải thiện khâu giao bóng và dù đã chia tay HLV người Mỹ, Nole vẫn thu được rất nhiều lợi ích từ những bài tập giao bóng của ông.

1. Với nhiều tay vợt phong trào, vấn đề tung bóng khi thực hiện kick serve là cả một vấn đề, tất cả đều bắt nguồn từ sự ổn định. Nếu bạn thuận tay phải như Djokovic, tay trái tung bóng cao hơn khi thực hiện flat serve, điều này sẽ giúp chúng ta có thể “vào” bóng dễ dàng hơn khi thực hiện kick serve có nhiều topspin. Djokovic mở rộng tay tung bóng, mắt không hề rời bóng và đầu gối để thoải mái. Nhưng có một điểm khác biệt của Nole ở thời điểm mở vợt, tay cầm vợt của anh mở muộn chứ không mở theo bóng. Điều này thì Annacone cũng lưu ý với những người mới tập kick serve, tốt nhất nên mở vợt theo thời điểm tung bóng.

2. Có thể dễ thấy vì sao Djokovic lại tạo ra cú kick serve xoáy và nhiều lực như vậy. Cơ thể của Djokovic lúc này như sợi dây cao su đàn hồi chỉ chờ bật tung lên phía trước. Có thể thấy ở thời điểm bóng ở trên cao, Nole đã đưa tay cầm vợt lên cao hơn và cần chú ý đến độ mở vai của anh, vai phải xuống thấp hơn vai trái. Ở tầm vợt như vậy, Djovic có thể tăng tốc độ đầu vợt khi chạm bóng. Ngoài ra đầu gối của anh lúc này đã uốn cong, hai chân chỉ còn tiếp đất bằng mũi chân (tạo đà bật lên).

Tennis: Djokovic & bí kíp kick serve - 1

  1                      2                           3

3. Rõ ràng kiểu giao bóng nào cũng cần có tốc độ cao và việc Djokovic tiếp tục hạ đầu vợt thấp hơn bước hai càng giúp tăng lực cho cú giao bóng. Trong bước này, đầu gối của Nole đã hơi bật lên, chân phải phía sau thẳng, chân trái hơi cong. Sự cân bằng của Nole là điều đáng để người chơi cần học hỏi. Thêm một điểm cần chú ý là cánh tay tung bóng của Djokovic hạ xuống để không ngăn cản động tác xoay vai một chút.

4. Giống khá nhiều tay vợt giao bóng hàng đầu thế giới khác, Djokovic hạ đầu vợt thấp nhất có thể (chúng ta có thể thấy đầu vợt trong bức hình thứ 4 ở dưới cả hông Nole). Một động tác khá khó mà người chơi phong trào sẽ phải mất nhiều thời gian học hỏi, đó là khuỷu tay của tay cầm vợt nằm phía trước cơ thể và hướng tới bóng trên không. Chân Djokovic đã bật lên khỏi mặt đất và dồn toàn bộ năng lượng cho cú đập bóng, điều đó sẽ giúp anh đánh vào mặt sau quả bóng và đưa bóng đi nhanh về phần sân ô giao bóng của đối phương. Có thể thấy hình chiếu của trái bóng trên cao thẳng với đầu của Djokovic, một yếu tốc giúp cho cú kick serve hoàn hảo hơn.

Tennis: Djokovic & bí kíp kick serve - 2

4                      5                           6

5. Khi bạn thực hiện kick serve, cố gắng đánh vào vị trí 8 giờ đến 2 giờ của trái bóng nếu coi mặt bóng phía sau là mặt đồng hồ (với người thuận tay trái là từ 4 giờ đến 10 giờ. Chú ý trong giai đoạn này vai của Djokovic đã mở gần như hoàn toàn 180 độ, cơ thể hướng về phía trước và cổ tay hơi gập khi tiếp bóng.

6. Đà đập bóng khiến Djokovic bước vào trong sân sau khi tiếp đất. Chân phải phía sau tung rộng để lấy thăng bằng chờ cú trả bóng của đối thủ. Và điều quan trọng nhất với người tập là dù quên một trình tự nào khi học cú giao bóng kick serve của Djokovic thì hãy thực hiện đầy đủ các bước và sửa từng khâu động tác của mình.

Nếu không xem được video vui lòng bấm vào đây để tải và cài flash player

Po La (24H.COM.VN)
Xem thêm chủ đề: Tennis, Djokovic, tay vot
XEM VIDEO KHÁC CÙNG CHUYÊN MỤC
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Ronaldo, Tin nóng, cảnh sát, the thao, dua xe f1, lich thi dau F1 2014, ket qua dua xe F1, BXH doi dua, BXH tay dua, bxh f1, dua xe cong thuc 1, f1, lich Spanish GP 2014, dddd, f, fsdafasfas, fsdfsdf, tin the thao, bao the thao, the thao 24h, VN, TIN TUC, BAO, BÁO PHỤ NỮ, TIN THE THAO, nhac, Phim, TIN TUC TRONG NGAY, TIN TUC VIET NAM TIN NHANH, Game hay, lam dep, TIN MOITHOI TRANG, THOI TRANG CONG SO 2014,THE THAO, bong da anh, bong da viet nam, bong da duc, Lich thi dau bong da, ket qua bong da, GIA VANG HOM NAY, VIEC LAM, TUYEN DUNG, Cuoi, AN NINH, Lich thi dau giai ngoai hang anh, BAO BONG DA,THOI TRANG, VO THUAT, U19 VIET NAM, WORLD CUP 2014, LICH THI DAU WORLD CUP 2014, LICH THI DAU WC 2014SAMSUNG GALAXY S5, DOC BAO BONG DA, DAVID MOYES BỊ SA THẢI
X
CNT2T3T4T5T6T7