Học tennis qua tivi: Cầm vợt cho mọi cú quả (P3)
Cầm vợt đúng cách mới có thể thực hiện mọi cú quả.
Học tennis qua tivi: Cầm vợt chuẩn (P2)
Cầm vợt đúng ngay từ đầu mới giúp bạn có thể thực hiện được mọi cú đánh.
Học tennis qua tivi: Bài tập khởi động (P1)
Đây là bước đầu tiên để bạn có thể luyện tập và chơi tennis cách cơ bản nhất.
Nadal & thế chân cho cú forehand
Không khó để tìm câu trả lời thế chân nào để đánh cú thuận tay?
Running forehand “sát thủ” như Djokovic
Running forehand hay nôm na là cú thuận tay vừa đánh vừa chạy là một trong những...
Tennis: Trái một tay của Gasquet
Đó là một trong những cú đánh xuất sắc nhất trong số những người chơi cú trái...
Tennis: Thuận tay bóng bạt của Tsonga
Rất mềm mại trong động tác nên cú đánh rất nặng, chìa khóa lối chơi của Tsonga...
Tennis: Smash - Lỗi và cách luyện tập
Người chơi cần phải luyện tập để có cú smash hoàn hảo.
Tennis: Cú lốp - Cây cầu vồng thế kỷ
Frank Hallow, nhà vô địch người Anh, là tay vợt đầu tiên trình diễn cú lốp khi...
Tennis: Split Step - Chìa khóa vạn năng
Bạn luôn chậm hơn đường bóng đối thủ đánh sang. Bạn đôi khi mất thăng bằng trong...
Murray & kỹ nghệ trả giao bóng trái tay
Nâng tầm cú trả giao bóng trái tay là nhân tố quan trọng giúp Murray thành công.
Azarenka & những bài tập đặc biệt
Cuối năm 2008, Victoria Azarenka được tập luyện những bài tập thể lực đặc biệt.
Serena & cú giao bóng “siêu nhân”
Cú giao bóng là vũ khí chủ yếu để đưa Serena trở thành huyền thoại.
Tennis: Kỹ chiến thuật trên sân cỏ
Để đánh tốt được trên mặt sân cỏ không phải là điều dễ dàng với các tay vợt.
Dành riêng cho phái đẹp
Kết bạn với 24H.COM.VN trên Facebook để cập nhật tin nóng nhất hàng ngày.
X
CNT2T3T4T5T6T7