 |
 Thứ Sáu, 27/04/2012, 09:52 AM (GMT+7) (Lam dep) - Bí quyết của Diễm Hương là chia nhỏ bữa ăn thành nhiều lần trong ngày.
 (Lam dep) - Anh Thư từng nặng tới 80 kg, Hoàng Yến có lúc vượt qua con số 60 kg, còn Thanh Hằng cao 1m76 nhưng có khi chỉ nặng 48 kg...
 (Lam dep) - Dịp Tết là cơ hội để vui chơi nhưng những buổi tiệc tùng liên miên cũng là nguyên nhân khiến bạn phải bỏ nhiều thời gian sức lực và cả tiền bạc nữa nhằm tìm lại “dáng xưa”.
 (Lam dep) - Bạn đừng sợ uống nước nhiều sẽ mập, canh không có lớp mỡ béo, nước rau... luôn là bạn đồng hành tốt với bạn.
 (Lam dep) - Khi áp dụng mật ong để giảm cân, bạn tuyệt đối không nên ngưng ăn các thực phẩm để giảm trọng lượng.
 (Lam dep) - Mặc dù có mùi hương đặc trưng khá mạnh mẽ, nhưng những loại thực phẩm này không đáng bị xa lánh vì những công dụng vốn có của nó, đặc biệt với nhan sắc.
 (Lam dep) - 7 tháng trước khi biết tôi đang muốn giảm thêm được 5kg nữa thì đứa bạn tôi nói rằng nếu muốn giảm cân, tôi phải ngừng ăn thịt??? Chỉ nghe đến thế thôi mà tôi đâm nản quá vì tôi vốn dĩ là đứa thích ăn thịt hàng ngày.
 (Lam dep) - Chế độ giảm cân siêu tốc tiềm ẩn rất nhiều rắc rối cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới... Hãy thử "điểm danh".
 (Lam dep) - Nếu bạn đã không thành công trong việc giảm số cân nặng của cơ thể thì đây là một số tin tốt mà bạn có thể dễ dàng hưởng ứng.
 (Lam dep) - Bạn đang ăn uống lành mạnh hơn bao giờ hết, nhưng cơ bắp của bạn có vẻ như bị nhão đi và năng lượng của bạn cũng kém đi nhiều. Điều đó khiến chiếc quần jean của bạn ngày càng chật chội đặc biệt vùng bụng, hông và phía sau... Bạn có muốn giảm cân?
 (Lam dep) - Nếu bạn có khó khăn trong việc giải quyết nạn đói, hãy bao gồm các thành phần này trong kế hoạch dinh dưỡng của bạn, kết quả sẽ khiến bạn hài lòng hơn là bạn tưởng.
 (Lam dep) - Bằng cách sử dụng các biện pháp tự nhiên dưới đây, bạn có thể khiến cơ thể thèm ăn một cách an toàn và hiệu quả.
 (Lam dep) - Mỗi tuần sẽ có 2 ngày không ăn bữa chính, chỉ ăn các thức như cháo trắng, sữa đậu nành, nước quả ép… để thay thế cho các loại thịt cá trong 3 bữa bình thường.
Tin bài cùng sự kiện Giảm cân nhanh và hiệu quả
|
SỰ KIỆN TIÊU ĐIỂM
|
||||||||||||
| X | ||||||
| CN | T2 | T3 | T4 | T5 | T6 | T7 |