 |
 Chủ nhật, 12/05/2013, 04:12 PM (GMT+7) Sao Hollywood luôn có các chuyên gia tư vấn sức khỏe và cân nặng. Vì vậy chúng ta hãy học họ bí quyết giảm cân như thế nào cho hợp lý và khoa học nhất!
Thích và chia sẻ sự kiện trên:
 Có 6 loại thực phẩm dồi dào chất xơ cùng thành phần chất dinh dưỡng và hương vị dễ chịu mà bạn dễ dàng bỏ qua trong quá trình giảm cân.
 Cùng tìm hiểu bí mật thú vị đằng sau vóc dáng hoàn hảo của thiên thần Victoria's Secrect.
 Không chỉ phụ nữ mà nam giới cũng rất chú ý tới hình ảnh của mình khi khỏa thân, họ cũng muốn hấp dẫn và quyến rũ hơn trước mắt bạn tình.
 Trong quá trình tập luyện để giảm cân hay duy trì vóc dáng, cơ thể bạn chắc chắn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Những thực phẩm bổ trợ hữu ích dưới đây có thể vừa giúp bạn hoạt động hiệu quả, vừa giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau vận động.
 Có một thời gian Hồng Quế phát tướng, với thân hình to quá khổ so với đòi hỏi của nghề, là phải "mình hạc xương mai".
 Anh Thư từng nặng tới 80 kg, Hoàng Yến có lúc vượt qua con số 60 kg, còn Thanh Hằng cao 1m76 nhưng có khi chỉ nặng 48 kg...
 Bí quyết của Diễm Hương là chia nhỏ bữa ăn thành nhiều lần trong ngày.
 Dịp Tết là cơ hội để vui chơi nhưng những buổi tiệc tùng liên miên cũng là nguyên nhân khiến bạn phải bỏ nhiều thời gian sức lực và cả tiền bạc nữa nhằm tìm lại “dáng xưa”.
 Bạn đừng sợ uống nước nhiều sẽ mập, canh không có lớp mỡ béo, nước rau... luôn là bạn đồng hành tốt với bạn.
 Khi áp dụng mật ong để giảm cân, bạn tuyệt đối không nên ngưng ăn các thực phẩm để giảm trọng lượng.
 Mặc dù có mùi hương đặc trưng khá mạnh mẽ, nhưng những loại thực phẩm này không đáng bị xa lánh vì những công dụng vốn có của nó, đặc biệt với nhan sắc.
 7 tháng trước khi biết tôi đang muốn giảm thêm được 5kg nữa thì đứa bạn tôi nói rằng nếu muốn giảm cân, tôi phải ngừng ăn thịt??? Chỉ nghe đến thế thôi mà tôi đâm nản quá vì tôi vốn dĩ là đứa thích ăn thịt hàng ngày.
Kết bạn với 24H.COM.VN trên Facebook để cập nhật tin nóng nhất hàng ngày.
Thích và chia sẻ chủ đề trên:
Tin bài cùng sự kiện Giảm cân nhanh và hiệu quả
|
SỰ KIỆN TIÊU ĐIỂM
|
||||||||||||||||||||
Giam can nhanh va hieu qua
| X | ||||||
| CN | T2 | T3 | T4 | T5 | T6 | T7 |