Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này!

Thứ Năm, ngày 21/07/2016 11:31 AM (GMT+7)

Thật không khó để bạn có được một thân hình tuyệt đẹp trong mùa hè này!

Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này! - 1


Hãy lấy tay nắm chặt chân từ phía sau để giữ thăng bằng nào!

Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này! - 3


Muốn đánh tan mỡ bụng, chắc chắn bạn phải lắc vòng rồi!

Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này! - 5


Đi bộ cũng đốt calo nhiều lắm đấy nhé!

Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này! - 7

Nhảy dây thúc đẩy 3 vòng cùng giảm

Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này! - 9

Chạy đẩy người về phía trước

Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này! - 11

Bài tập mà bất cứ học sinh tiểu học nào cũng trải qua

Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này! - 13

Nếu mệt, bạn hãy nằm nghỉ ngơi và tập chân

Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này! - 15

Đây là bài tập toàn thân đơn giản nhất quả đất nhé!

Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này! - 17

Bài tập căng cơ bụng sẽ rất hiệu quả cho các nàng béo bụng nhé!

Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này! - 19

Và muốn tay nhỏ thì hãy tập với tạ

Bạn sẽ có thân hình tuyệt mỹ sau khi xem bộ ảnh này! - 21

Còn bài tập này sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều calo nhất.

Theo Chém Bão (Dân Việt)
Tranh vui - Kẻ "ăn" không hết, người "lần" chẳng ra Kẻ "ăn" không hết, người "lần" chẳng ra
Khi thấy người ta "thừa thãi" trong lúc đấy mình "lần" mãi không ra, khiến cho chúng ta cảm thấy bối rối.
Tranh vui - Đừng bao giờ "đùa" với những người hài hước Đừng bao giờ "đùa" với những người hài hước
Tuy là người hài hước nhưng không phải để "đùa", không cẩn thận là... cười vỡ bụng đấy nhé.
Tranh vui - "Gấu" của thím nào mà nghịch quá cơ! "Gấu" của thím nào mà nghịch quá cơ!
Có thím nào nhận ra "gấu" của mình khi xem xong những bức hình này không vậy?
VIDEO CHỌN LỌC
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7