Tuổi 40 và cuộc chiến giảm eo để mặc váy bó
Clare Nasir - giảm từ 80kg xuống còn 50kg trong 6 tháng

Tuổi 40 và cuộc chiến giảm eo để mặc váy bó

Thứ Hai, ngày 03/01/2011 15:19 PM (GMT+7)

Cuộc giảm cân ngoạn mục của người đẹp tuổi tứ tuần, Clare Nasir khiến không ít những phụ nữ cùng trang lứa thèm muốn được sở hữu một thân hình hoàn hoàn như cô.

Thời trang 24H cập nhật nhanh nhất các mẫu Thời trang thu đông 2013, thời trang công sở, thời trang hè 2013 hot nhất, bí quyết mặc đẹp mới, hợp mốt nhất.

Sau khi sinh con, Clare Nasir bị phá dáng và tăng cân nhanh, lớp mỡ thừa vụng bụng xệ và chảy nhão khiến cô mất tự tin khi mặc những chiếc váy bó sát cơ thể. Tuy nhiên, sau những cố gắng giảm cân đầy nỗ lực, trong vòng 6 tháng Clare đã lấy lại thân hình như thời con gái và tự tin khoe vóc dáng của mình trong thiết kế váy bó sát cơ thể nổi bật đường cong hoàn hảo khiến bất cứ cô gái trẻ nào cũng phải thèm muốn.

Tuổi 40 và cuộc chiến giảm eo để mặc váy bó - 1 Tuổi 40 và cuộc chiến giảm eo để mặc váy bó - 2

Clare Nasir đẹp hơn trong chiếc váy len tím dự buổi tiệc tối tại London sau khi đã giảm được cân nặng của mình.

Clare Nasir là một phát thanh viên truyền hình ITV và được công chúng biết đến với vai trò là người đẹp trong chương trình Dự báo thời tiết. Công việc của Clare đòi hỏi cần phải lên hình thường xuyên, do vậy việc chăm sóc vóc dáng và làm đẹp đối với cô rất quan trọng.

Cũng giống như những phụ nữ khác, sau khi sinh nở Clare bị tăng cân nhanh và phá đi vóc dáng thon thả trước đây. Việc giảm cân là điều rất khó đối với phụ nữ ở độ tuổi 40. Tuy nhiên, Clare đã thành công khi chỉ 4 tháng sau, cô khiến bạn bè và người hâm mộ vô cùng ngạc nhiên về vóc dáng của mình.

Tuổi 40 và cuộc chiến giảm eo để mặc váy bó - 3

Mới đây nhất, fans gặp Người đẹp thời tiết rất gợi cảm và quyến rũ trong chiếc váy ngắn bó sát, điều đặc biệt là vóc dáng béo phì của cô ngày nào đã biến mất thay vào đó là một cô gái xinh đẹp, quyến rũ và vô cùng cuốn hút trong chiếc váy tím bó sát thân hình thon thả.

Để có được vóc dáng cân đối như này, người đẹp thời tiết phải luyện tập khá vất vả. Tháng 7/2010 Clare có cân nặng là12st 7lbs (gần 80kg) - sau khi sinh con và sau đó cô giảm còn 10st 4lbs (gần 65kg) - mặc bikini trong ảnh.

So với hiện nay, người đẹp đã đang giữ ở mức 8 stone (50kg) và giảm đươc 30cm vòng bụng.

Tuổi 40 và cuộc chiến giảm eo để mặc váy bó - 4 Tuổi 40 và cuộc chiến giảm eo để mặc váy bó - 5

Cô mặc một chiếc váy len bó và đôi giày cao gót màu nude với thân hình hoàn hảo

Người đẹp tiết lộ: “Tôi muốn giảm cân nhanh chóng và tôi luôn tin tưởng về sự nỗ lực của mình. Sau 4 tháng trời, tôi liên tục luyện tập và mất rất nhiều mồ hôi. Tôi mất gần 3 stone (19kg) và thật kỳ diệu vòng bụng của tôi giảm 30cm”.
Cô cũng cho biết chế độ tập thể dục theo đĩa DVD và cô cho rằng: “Môn đấm bốc giúp bạn đốt cháy năng lượng nhanh nhất với 8000 calo một ngày và đây là một cuộc chiến trường kỳ với calo mà bạn mỗi ngày phải đạt được là 1000 để có được một hiệu quả tích cực cho việc giảm cân này”.

Ngôi sao truyền hình đã phải luyện tập cật lực và kèm chế độ ăn kiêng để có được vóc dáng hoàn hảo.

Tuổi 40 và cuộc chiến giảm eo để mặc váy bó - 6

Clare rất vui vẻ bên chồng, một DJ của BBC6, Chris Hawkins

“Với 5 bữa trong một ngày ăn kiêng sẽ giúp các bạn giảm cân hiệu quả nếu bạn giữ thói quen khoảng 3-4 lần trong một tuần như vậy bạn có thể giảm được 4lbs (1,8kg) trong 1 tuần, không thể tin được”.

Ngoài ăn kiêng, các môn thể thao giúp cô đốt cháy năng lượng dư thừa trên cơ thể là: đấm bốc, chạy đường dài, sử dụng các bài tập giảm cân và các bài tập ke cơ bụng để giảm eo.

Tuổi 40 và cuộc chiến giảm eo để mặc váy bó - 7

Clare Nasir giảm cân ngoạn mục với 1,8kg trong một tuần

Tuổi 40 và cuộc chiến giảm eo để mặc váy bó - 8

Cô đốt cháy 1000 calo trong một ngày bằng luyện tập boxing

Tuổi 40 và cuộc chiến giảm eo để mặc váy bó - 9

Bài tập đấm bốc là cách đốt cháy năng lượng tốt nhất cho việc giảm cân

Wild_Orchid (24H.COM.VN)
Xem thêm chủ đề: giam can, thoi trang
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
sinh viên, scandal, Facebook, thoi trang tre, thoi trang nu, thoi trang, bi quyet mac do ngu, do ngu, do lot, nguoi mau nu, thien than 9x Barbara Palvin, chan dai Barbara Palvin, thien than vs Barbara Palvin, sieu mau Barbara Palvin, Barbara Palvin, vong 1, nguc, thoi trang cuoi, thoi trang mua cuoi, nang dau, NGOI SAOVN, BAO, BÁO PHỤ NỮ, TIN TUC, TIN MOI, TIN TUC MOItin the gioi, TIN THE THAO, nhac, PhimCA NHAC, PHIM MOI, phim hay, truyen cuoI HAY, hai, TIN TUC TRONG NGAY, TIN TUC VIET NAM, BAO Phap luat, XA HOI, TIN NHANH, bao cong an, Game hay, lam dephanh phuc gia dinh, THOI TRANG, THOI TRANG 2014, THOI TRANG CONG SO 2014, THE THAO, GIA VANG HOM NAY, BAT DONG SAN, VIEC LAM, TUYEN DUNG, CuoiSuc khoe, AN NINH, BAO BONG DA, BÓNG ĐÁ, BONG DA VIET NAM, SAO VIET, SUC KHOE DOI SONG, DE THI THU DAI HOC 2014, DIEM THI 2014, DIEM THI VAO LOP 10 HO CHI MINH NAM 2014
X
CNT2T3T4T5T6T7